A propos

Qu’est-ce que « Écoute Toi Rêver » ?

Écoute Toi Rêver (ETR) est un blog de partages et d’écoutes sur vos rêves et cauchemars, dans lequel je vous fais part de mes expériences.
Vous apprendrez comment retenir vos rêves.
Je vous donnerais aussi des pistes et astuces pour utiliser vos rêves comme impulsion au bien-être quotidien.

Mon histoire

Je m’appelle Marie Jo, alias AimeDjy, admin et créatrice du blog ETR.
A 12 ans, j’ai vu une émission télé sur le sommeil et les rêves. On passe 1/3 de notre vie à dormir! C’est ÉNORME : un tiers!
Imaginez, sur 60 ans, c’est 20 ans de sommeil!
Pour moi, il fallait exploiter ce temps! Depuis, chaque jour, je prends le temps de retenir mes rêves et cauchemars.
Aujourd’hui j’ai la trentaine, soit une bonne expérience de 20 ans derrière moi!

Au fils des années, j’ai appris à retenir de nombreux rêves par nuit, mais également à tester différentes expériences. Et c’est plutôt surprenant, tout ce qu’on peut faire en rêve! Et pas seulement restreint aux rêves!

Étant jeune, par honte, je ne racontais jamais mes rêves.
Mais un jour, j’ai eu un déclic et j’ai décidé de changer ça! Dès lors que je rêvais de quelqu’un, et que c’était positif, je devais en parler au moins à la personne concernée!
Pour moi rêver d’une personne, c’est l’apprécier, donc autant lui raconter, et autant rire ensemble, non? 🙂
« Eh! J’ai rêvé de toi! » est une phrase que j’ai dit tous les jours pendant des années!
Ma réputation de parler de rêves est connue. Et j’assume totalement! 🙂

L’histoire de la création de « Écoute toi Rêver »

Un jour, Vincent, un ami dont la femme venait d’accoucher, m’a confié un cauchemar troublant.
Il fait le même rêve depuis une semaine et il se sentait mal toute la journée et en était arriver à déprimer… Il trouvait ce cauchemar « gore »! Quand Vincent me racontait son cauchemar, je voyais un sourire crispé, en même temps il mimait les gestes :

Je poignardais mon nouveau né, à plusieurs coups de couteaux. Comme il ne mourrait pas, je m’acharnais dessus.

A entendre son cauchemar, on ressent beaucoup de tensions et d’angoisse, une boule dans la gorge…
Je lui ai expliqué ce qu’est un rêve et l’utilité d’un cauchemar. Je lui ai fait une interprétation : le bébé, ce n’est pas son bébé, mais c’est « lui », l’enfant qui est en lui. Il essaie de tuer son côté gamin mais il n’y arrive pas. Pour devenir plus adulte, devenir père. Le couteau est un moyen de défense, une intelligence affutée.

Il m’a dit que c’était exact, il ne voulait pas arrêter les sorties « entre potes » pour devenir père. Il a ressenti un soulagement en comprenant ce cauchemar.

D’où la naissance de mon projet. Tu as toute ma reconnaissance, Vincent. Si je peux aider, ne serait-ce qu’une personne, j’en serais heureuse.

Qu’est ce que « Écoute Toi Rêver » vous propose?

• Vous apprendre à retenir vos rêves
• Vous libérer de ce sentiment de honte autour du rêve.
• Utiliser vos rêves! Ne plus les laisser sur un bout de papier!
• Générer du bien-être à partir de vos rêves
• Améliorer vos relations grâce aux rêves
• Vous assumer!
• Sourire!
• Comprendre votre inconscient, par vos cauchemars, vous écouter!
  Et pleins de belles choses à venir 🙂

Mais… Quelles sont les conditions?

• Respecter l’anonymat des personnes.
  Un rêve peut révéler bien des situations de votre vie
• Politesse
• Pour ma part, je m’engage, à ne pas publier vos rêves sans votre accord.

Bof! Les rêves tout le monde en parlent sur le web…

Les informations sont partout! Comment faire confiance à tel ou tel site?
Je ne suis pas psychologue, mais je m’y intéresse. Du haut de mes 20 ans d’expériences, j’ai appris énormément et j’ai su l’utiliser dans ma vie quotidienne pour l’améliorer. Je vous montrerais comment.

• Je sais identifier mes problèmes internes grâce aux rêves et cauchemars.
• Je calme les angoisses liées au cauchemar.
• Je trouve la solution de mes problèmes dans mes rêves.
• J’ai des éclairs de génie, les yeux fermés!
• Je retiens de 2 à 7 rêves par nuit.
• Je suis capable de raconter les détails, les textures, les personnes que je vois la nuit.
• Je garde mes émotions du rêve, au réveil, en sachant d’où ils viennent, je les transforme.
• J’ai fait parfois des rêves prémonitoires.
• Je peux contrôler mes rêves
• Je suis spectatrice, actrice (et même acteur! Et des fois les 2 en même temps) et parfois metteur en scène! (on parle toujours de rêves 🙂 )

Alors? Tenté(e) par l’aventure? Écrivez moi! 😀