Catégorie : Décryptage

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Analyse Décryptage Développement personnel Mon expérience personnelle

Comprendre un rêve en en tirant une leçon

Au réveil, quand on ne dort pas seule, il peut arriver que se souvenir de ses rêves soit plus compliqué.
C’est exactement pareil lorsqu’on essaie de faire une introspection et qu’une personne vous parle.
Est ce que tu arrives à réfléchir, sur toi, quand une personne dialogue avec toi?
Assurément non!
Les rêves c’est pareil! Pour pouvoir plonger en soi-même, s’accorder du temps est nécessaire. Comment peut on se concentrer sur ce qu’on ressent si le focus est ailleurs ou fixer sur une autre personne?

Lorsqu’on fait un bilan, ce n’est pas accorder du temps pour soi? Et c’est d’ailleurs en faisant un bilan pour se rendre compte de ses avancées, également de ses erreurs afin de faire d’avantage d’effort, de progrès …

Dans mon rêve, j’étais en attente de quelqu’un que je ne voyais pas.
Ce rêve pourtant très court, rejoint les autres rêves, d’avant hier et hier… sur mon impatience encore à l’épreuve!

Hier je “courrais” toujours derrière mes talons aiguilles. J’ai reçu une paire de chaussure commandée et elles sont trop petites… Je suis donc retournée en boutique pour essayer une pointure plus grande et… c’était trop grand. J’ai testé avec une semelle qui ajoute une demi pointure et … c’était trop grand. 
Frustration. Rien ne me va. Je décide d’abandonner…
De retour chez moi, par dépit, je reteste la petite pointure… 
C’est quand on lâche prise qu’il se passe quelque chose!!! La petite pointure me va!! 
En y réfléchissant, à être trop impatiente, je n’avais pas vu que mes pieds avaient enflés hier, après la séance acunpression d’avant hier!

Si je me penchai chaque jour, un petit peu sur mes rêves, comment serais je capable de progresser dans ma vie? 
Je ne sais pas à quel point ma vie pourra changer, et je sais qu’elle changera car 1/3 de la vie se passe dans le sommeil. Du temps gagné!!

Tu n’es pas interprète de rêve? Pas de soucis!! Tu peux, que ce soit ton rêve ou celui de ton ami(e), ton frère, ta mère, ton enfant… tu peux trouver une des leçons de vie possibles. Et ça sera une très bonne interprétation … je dirais même, ça sera la meilleure interprétation puisqu’elle vient directement de toi!

Exemple!
J’ai rêvé que je mourrais….
(tu te souviens hier je parlais de mort déjà, ce premier exemple qui me vient consciemment en tête n’est pas anodin puisque mon inconscient y avait déjà pensé).
Je sais que pour la plupart des gens, mourir dans un rêve est terrifiant, perturbant, je dirais même honteux, car on ose pas en parler de temps de paraître bizarre…
Ce rêve m’aide à me poser des questions, du type existentielle : (exemple)
– Est ce que j’ai fait ce que j’avais envie de faire durant ma vie?
– est ce que j’ai dit à mes proches que je les aimais?
– comment est ce que mes proches vont réagir quand ils sauront que je suis partie?
– vont ils être tristes?
Etc.

Ces questions peuvent alors servir maintenant, dans la vie réelle.

Est ce que j’ai fait ce que j’avais envie de faire durant ma vie? Si j’ai rêvé d’être mannequin, mon rêve va me pousser vers cette voie là. Je vais alors pouvoir avancer dans ma mission de vie et faite les premiers pas.

Est ce que j’ai dit à mes proches que je les aimais? 
On a tendance à croire que parce qu’on le sait, l’autre le sait. Ou parce que ça se fait pas, alors on ne le fait pas… pourtant on aimerait tellement dire “je t’aime” à ceux q ou l’ont tient! Et tu te souviens la dernière fois qu’on t’a dit “je t’aime” l’effet que ça te fait?
…
Prends 5 min pour t’en souvenir…
…
Ce doux moments …
…
Alors … pourquoi hésiter à dire je t’aime?
A qui vas tu dire ces doux mots prochainement?

Que ce soit ton rêve ou non, tu peux essayer de te projeter à la place de l’autre pour la comprendre et deviner ce qu’elle a pu ressentir.
En plus de trouver une leçon à un rêve, tu apprends à te mettre à la place des autres, à les comprendre et aussi, à les écouter authentiquement.

L’écoute authentique, c’est pas seulement entendre, répondre. C’est prendre le temps et laisser l’interlocuteur s’exprimer comme il a besoin, au niveau temps, émotion, ressenti et connexion. C’est lui laisser la parole, et non pas essayer de la récupérer pour parler de soi.
C’est être attentif et au service de son interlocuteur.

À retenir : 
Une façon d’interpréter un rêve c’est essayer d’en tirer une leçon.

Quelle leçon as tu tiré de tes rêves? Je suis curieuse? Tu sais que j’adooore qu’on me parle de rêves!

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Analyse Décryptage Mon expérience personnelle Question en suspens

Mon rêve m’indique un de mes défauts

Ce matin je me suis réveillée non pas avec un souvenir de rêve, plutôt avec la conclusion d’un des rêves.

Je manque de patience…

voici une indication qui va m’aider à mener ma journée de façon à améliorer qui je suis. Cette apprentissage est lancée, la réflexion en route, même si je ne mets pas toute ma conscience dessus. Mon inconscient lui travaille dessus.

Alors… comment pourrais je être plus patiente? À quel moment de ma journée est ce que je ressens cette impatience?

Par exemple hier j’étais impatiente de manger au resto jap. Impatiente! Pressée! Vite vite!! Non seulement j’allais passer un bon moment avec mes collègues et en plus me régaler de brochettes de fromage!! Miam!

Comprendre ses rêves c’est être honnête avec soi même.
Honnêtement… étais je impatiente de manger ou de passer du temps avec mes collègues?
Manger! Bien que j’adore mes collègues, mon instinct me pousse à assouvir mes besoins primaires.
D’ailleurs cette impatience, je me rends compte aussi que le soir je n’attends pas mon copain pour manger. J’ai faim, je mange….
Tiens! Le midi au bureau pareil! Je n’attends pas mes collègues … j’ai faim je pars! Ce n’est pas de la méchanceté, ni une attitude hautaine.

En me penchant sur la question de l’impatience, alors que je n’avais rien à dire au départ, je me rends compte de plusieurs points impatients de ma vie, autrement dit, des points que je peux améliorer si je le souhaite.

Hier encore, j’étais complètement impatiente de recevoir mes chaussures…. commandées il y a une semaine quasiment!
Oui j’ai craqué! Sur des chaussures et aussi sur le fait de ne pas les recevoir vite!

Quel est le résultat de cette impatience?

Je pense que je saoule quand j’évoque le sujet de mon impatience. Au début ça fait rire mon entourage de me voir ainsi… j’ai du mal à me définir… impatiente, désespérée, surexcitée.
Peut être que je leur fais perdre du temps à répéter mon souci dont ils ont déjà conscience?

Plus! Hier je me suis énervée car je devais renouveler mon dossier handicap. Dépassée par la paperasse, je me suis sentie débordée, la situation me semblait insurmontable, chiante (je suis humaine c’est normal que je pense ce genre de chose). Alors j’ai demandé de l’aide. Et ça va mieux! 😊
Je remercie la vie d’avoir des proches sur qui compter ❤️.

La question est donc de savoir comment gérer cette impatience. Sans souvenir de mon rêve, je n’ai pas de solution du rêve. Il ne tient donc plus qu’à moi, à trouver des réponses.

Je pourrais approfondir l’analyse en regardant mon comportement sur une semaine au lieu d’un jour et voir encore plus de points d’impatience.
D’ailleurs ça répond à une question que je me posais hier … c’est quoi mes défauts?

Et toi, ou es tu impatient dans ta vie?

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Analyse Décryptage Rêve nocturne

L’occurrence dans les rêves, un signe important

Que signifient les occurrences de rêves? Quand un rêve vient et revient? Écouter les occurrences des sujets de vos rêves. Ils vous parlent!

Quel est le thème du moment de mes rêves ?

Le thème de mes rêves ces 3 dernières nuits sont le téléphone mobile et le chien.
Je parle de « téléphone mobile » car dans les dictionnaires de rêves vous ne trouverez pas toujours (sauf les récents) le mot mobile, il faut donc se référer au mot « téléphone ».

Vers quel sens tendaient ces thèmes ?

Au niveau du « mobile » mes rêves tendaient à la non communication.
– (avant hier) j’ai rêvé que j’avais caché le mobile de mon copain, quand il l’a retrouvé, il a fait une tête faussement énervé et le réveil a sonné dans la réalité
– (cette nuit) qu’il ne m’avait pas envoyé de sms et que j’avais changé de mobile
– (hier) je veux dire quelque chose à mon copain et quand je prends le mobile, le réveil sonne dans la réalité

Cette non-communication, ou coupé, caché montre mon envie de lui parler de quelque chose. Ça m’a pris 3 nuit pour identifier consciemment le sujet. Je me suis rendue compte que quand je voulais lui parler du sujet, je l’avalais (on est dans la réalité) et je l’oubliais.

Idem, un autre rêve récurent ces 3 derniers jours : mon chien qui se sauve et que j’essaie de rappeler.
Soit il saute chez le voisin (dans mon rêve cette nuit), soit il s’enfuit par le portail (y’a 2 nuits).
Celui la porte sur l’instinct. Le chien est le compagnon de l’homme et aussi son gardien, et signe de l’instinct.
Le sujet de conversation avec mon homme (dans la réalité) porte donc au niveau instinct, naturel, bref… notre relation.
Il est bon de faire le point de temps en temps et d’être ouvert sur les attentes de l’autre. Nourrir le couple!

Et toi? Est ce que tu as des rêves récurrents?

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Que peut-on faire de ses rêves? A quoi ça peut servir?

On me demande souvent ce que je fais de mes rêves. Explications!
fauteuil roulant

– Voir les gens qui nous manquent
– avoir de nouveaux concepts
– faire de nouvelles expériences
– rire
– des envies
– une peur
– mon état actuel
– des idées

Pour résumer le rêve de façon très court :

Je visite un salon d’exposition. Il y a de tout. Je suis en fauteuil roulant.

Voilà ce que j’apprends et quelques détails du rêve.

– PEUR : Être en fauteuil roulant, c’est attiré la pitié, et je n’aime pas ça. C’est aussi montré mes douleurs. Les gens ont l’air d’avoir plus mal que moi. C’est aussi être mis en avant.
C’était aussi une de mes peurs, finir en fauteuil roulant et être malheureuse, dépendante.

– EXPÉRIENCE : Être en fauteuil roulant, c’est aussi recevoir de l’aide. On m’aide à porter mon fauteuil sur les escaliers. c’est très gentil.

– EXPÉRIENCE : C’est recevoir de l’aide non sollicité, quand on me prend mon fauteuil, je n’ai plus de point d’appui pour marcher, je ne peux pas monter des escaliers juste avec mes jambes, en étant sur appui sur une jambe. Le fauteuil léger, me permet de faire un appui en bloquant les roues contre les marches.

– VOIR LES GENS QUI ME MANQUENT + IDÉES : C’est aussi être plus visible et que Sylvie vienne me faire un câlin et demander de mes nouvelles 🙂
Elle me demande « Est-ce que tu as lu le livre de Nornam? ».
(4 fois que je fais un lapsus à l’écrit, « normal » au lieu de « Nornam ». Ce lapsus montre l’état dans lequel je souhaite être). Mais… Nornam est un livre sur l’extracteur de jus (en fait il fait des livres sur les jus de légumes et de fruits). Visiblement elle ne me parle pas de jus. Je me dis que ça doit être une autre de ses « bibles » = livres à lire absolument.
Je recroise aussi beaucoup d’amis que j’ai vu au salon précédent. Je revois mes 2 amies mamies, très attentionnées.

– VOIR LES GENS QUI ME MANQUENT + RIRE : Voir ses amis dans le salon, c’est pouvoir en rigoler. Je vois un collègue black, avec des cheveux très longs jusqu’à la taille, entouré de 3 potes aux cheveux très long. J’ai beaucoup rit! Il pensait que je me moquais de lui, et ça lui allait très bien!

Dictionnaire des symboles

– ENVIE + ETAT ACTUEL : dans le salon, on me dit que y’a plein de livres pour moi! Et on me met sur les genoux, 3 gros livres sur les rêves. Dont le dictionnaire des symboles avec la couverture du phoenix. Je me mets à les lire.
C’est un livre qui existe vraiment! (Cliquez dessus pour plus d’info).
Dans le rêve, la personne qui me passe ses livres je n’éprouve pas de sentiments particulier envers elle. C’est le signe que je suis en paix avec elle, ce n’était pas le cas il y a quelques jours.

– VOIR LES GENS QUI ME MANQUENT + ENVIE : Je vois ma soeur qui va se faire maquillée et qui tient des pinceaux de maquillage. Ca lui va bien.

– NOUVEAU CONCEPT : Mon fauteuil roulant est un sac à dos. Quand on ouvre la fermeture principal, il suffit que je m’assois pour que ça devient un fauteuil roulant. Les avantages, c’est que c’est très léger. C’est pratique puisque c’est un sac à dos. Il a des roulettes. Je peux l’utiliser comme sac à roulette quand j’ai pas mal.

– ETAT ACTUEL. Je rêve de fauteuil roulant, de pouvoir sortir, me déplacer, bouger! Parce que dans la réalité, j’ai mal, je suis enfermée chez moi, dans l’incapacité de sortir, depuis plusieurs jours. Au niveau de la douleur, je gère. C’est plus l’envie de sortir qui est pesante. Un fauteuil roulant répondait bien à ma problématique!
Ce besoin de sortir est assouvie dans mon rêve. Je me sens mieux!

J’ajouterai même, qu’en voyant tous ces points pendant un rêve, c’est un gain de temps pour se connaitre, savoir s’écouter. Donc …
Écoute toi Rêver…

Et vous, comment utilisez-vous vos rêves?

 

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Les rêves déterminent ton humeur

coucher de soleil
ⒸEcoute Toi Rêver - coucher de soleil

En développement personnel, on dit que les 30 premières minutes du matin détermine votre humeur pour la journée…
On peut moduler ces minutes pour avoir plus de pêche, plus d’énergie et de motivation avec différents exercices, que ce soit de la méditation, de la respiration, de la PNL et autres rituels de bien-être.
Tu peux trouver plus d’information, par exemple avec le livre du Morning Miracle. (Ce ne sera pas l’objet de et article).
Eh bien, je ne suis pas tout à fait d’accord!

Pratiquant depuis des années, ces rituels matinaux, il peut arriver quelque chose de plus grand Est ce que tu as déjà vécu ces journées où on se sent exécrable?
Sans trop savoir pourquoi, quand des fois on a envie de tuer quelqu’un?
Quand on est irascible, qu’on sort de nos habitudes et qu’on agresse plus facilement quelqu’un?
Quand même notre comportement ne nous ressemble pas?
Se réveiller en pleurant….

coucher de soleil
ⒸEcoute Toi Rêver – coucher de soleil

Eh bien, saches que le sens du rêve, qu’il soit positif ou négatif, même un cauchemar, ou un rêve porteur d’émotions, va nous influencer un jour ou 2 jours, ou plus selon la personne!
Ainsi, on peut être amener à rêver que quelqu’un nous veut du mal, et vraiment mal vivre ce rêve, jusqu’à ce que les émotions nuis suivent hors du rêve.
Que l’on se souvienne ou pas, les effets sont là.

Tristesse, énervement, la furie, peuvent alors accompagner nos journées.
Les émotions positives également! Mais elles passeront beaucoup moins inaperçues que ces derniers.

Une première chose à comprendre, c’est prendre conscience que ça vient d’un rêve. UN rêve.
Une autre chose à retenir, c’est qu’on ne doit pas prendre les rêves dans leur premier sens. Elles ont une signification, et l’interprétation est là pour comprendre le symbole des rêves.
Le rêve met de l’émotion pour qu’on y porte attention. Une interprétation du rêve t’aidera à comprendre la problématique qu’il y a en ce moment dans ta vie, celle qui est inconscient et que le rêve essaie de te transmettre.

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J’ai envie de mourir…

éclairs
©Tanguy Taffin -Photographie

Après un rêve qui vous emporte dans son univers, on peut avoir l’impression de ressortir du rêve avec des émotions négatives…

As-tu déjà ressenti des émotions fortes qui ne te ressemblent pas?
Qu’est ce qu’on peut en faire?
Qu’est ce que ça veut dire?

Voici mon rêve du jeudi 8 juin 2017 :

Je suis une femme hindoue, j’ai envie de mourir là dans la chambre dans laquelle je me trouve, par terre. Personne ne se souciera de moi. Il y a ma soeur (dans le rêve, elle n’est pas ma soeur) qui me dit que je ne vais quand même pas mourir là!? Alors je songe à aller mourir dans les bois… Il y a du monde qui passe dans les bois. Ma soeur me fait la même réflexion.

éclairs
©Tanguy Taffin – Photographie

Je suis réveillée par les éclairs qui grondent pendant la nuit.
Mauvais rêve… qui me laisse ces émotions dans le monde réel… Désagréable… Pourquoi cette envie de mourir?

Juste avant de dormir, je me suis baladée sur facebook. Et j’ai commencé à lire un article d’actualité sur le massage au Congo. Je ne l’ai lu qu’à moitié, car j’ai trouvé ça atroce, et qu’aurais-je pu faire à mon niveau? Massacre de femmes, de filles, viols… Enfants tués… Une horreur…
Qui néanmoins a influencé mon rêve fortement.

Le rêve prend appuie sur les éléments marquants de la journée passée.

Pour la signification de ce rêve, car même si j’ai été influencée, ce rêve a un message à me transmettre. Il me faut dont l’interpréter pour le comprendre.
Concernant une auto-interprétation, il faut être capable de mettre de coté l’émotion générée. Je dois donc attendre quelques semaines avant de pouvoir me l’interpréter. Parce que comme tu t’en doutes, les émotions sont encore présents lorsque je raconte mon rêve.
Ce non désir de vie…

A savoir tout de même, qu’il ne faut pas prendre le rêve au premier sens.
Alors je vous assure, que derrière ses désirs, je saurais prendre du recul.
Tout ira bien. Je n’ai pas d’actions de ce genre en tête.

Ce rêve a une signification forte, de part les émotions générés. Il a un fort message et attire notre attention via des émotions.

Est ce que ça t’est déjà arrivé? Comment le ressens-tu?
Que fais tu pour dégager les émotions du rêve?

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Analyse Décryptage Formation

Formation d’interprétation finie!

nuage

Hello les rêveurs et rêveuses!

Voilà, ma formation d’interprétation du rêve s’est terminée, avec Tristan Moir, (qui est plus Jungien)… J’en suis à la fois triste, que ça se finisse, car je voudrais tellement en apprendre d’avantage! Et à la fois super contente que ça soit finit! Est ce que je me sens prête à foncer dans les interprétations?!

nuage

OUI!!!

Parce que ce que j’ai appris, est inestimable! Il peut y avoir plusieurs interprétations d’un même rêve, à des niveaux différents, et chaque interprétations se complètent!
Ce que j’ai beaucoup aimé apprendre, c’est qu’il est plus difficile d’interpréter ses propres rêves plutôt que d’interpréter ceux des autres. Pourquoi? Parce quand il y a de l’affect dans un rêve, on est moins enclin à pouvoir le comprendre, les émotions peuvent entraver notre analyse. On peut être fermé à notre propre analyse.

Ce qui me touche justement, c’est que mes premières analyses de rêves ont été sur les miens! J’ai, on peut le dire, fait l’exercice à l’envers, commencer par le plus dur pour aller vers le plus facile. J’ai maintenant encore plus d’éléments en main pour analyser et j’en suis vraiment très contente!

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Analyse Décryptage Livre

La poulpe Attitude – Christophe Haag

La poulpe attitude - Christope Haag

Pour interpréter un rêve, on peut utiliser notre intuition. Les mots viennent tout seul! Mais … Des fois, c’est compliqué, car aucun mot de vient! Et on se sent bloquer devant le récit d’un rêve.

D’où vient l’intuition?

Bonne question! L’intuition se construit à partir de l’expérience vécue! Plus on a testé plusieurs fois une même chose, de manière différente, plus on est apte à savoir comment faire, comment réagir, que dire, que penser!

Dans ma quête de l’intuition et comment la développer, j’ai lu le livre de Christophe Haag sur la poulpe attitude.

Et si vous pouvez prendre des décisions importantes en moins d’une seconde, sans vous trompez?
« La poulpe attitude » décrit les différents types d’intuition, compare avec les non intuitifs.
Dans la seconde partie, y est expliqué plus concrètement comment ça se passe côté science, très intéressant! Comme quoi l’intuition n’est pas lié à rien!
Dans la 3ieme partie, vous allez passer un test pour tester votre intuition.
La dernière partie vous donne des astuces pour améliorer votre intuition.

Via des exemples marrants, des témoignages, Christophe Haag nous explique de manière vraiment simple, l’intuition. Avec la préface de Bernard Weber, on a l’impression de partir dans la fantaisie, mais très vite les explications scientifiques, viennent appuyer les dires de l’auteur.
Je reste un peu perplexe quant aux tests sur l’intuition, comme certaines réponses se trouvent dans le livre, est-ce qu’il s’agit encore d’intuition?
Je n’aime pas vraiment la partie « conseils pour améliorer l’intuition ». On nous donne des exercices quotidiens à faire, ok, mais quand il s’agit de partir un week-end avec votre meilleure amie, je ne vois pas comment cet exercice peut être fait au quotidien…

Dans l’ensemble j’ai bien apprécié lire ce livre, fait avec humour et des comparaisons qui nous restent facilement en tête.

 Et toi, t’as lu ce livre?
Comment marche l’intuition pour toi?
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Analyse mémoire technique pour se souvenir

Donnez plus de force à vos rêves!

J’aime bien la sieste! Car c’est aussi un bon moment pour se souvenir de ses rêves! Les siestes sont généralement courtes et ça permet plus facilement de se souvenir! Encore faut il avoir la conviction qu’on rêve pendant les siestes.

En fait les rêves, vous vous en souviendrez plus si vous mettez de l’importance dedans.
C’est un peu comme les fêtes de noël! Vous vous souvenez, enfant, comment cette fête générait de la joie? Comment il y avait dans l’atmosphère, quelque chose de calme, de différent!? Parce que vous y croyiez, c’est la magie de noël. En devenant adulte, la magie s’est envolée…

Et bien, pour les rêves, c’est la même chose, vous y croyiez, vous le vivez!
Voici donc une technique pour se souvenir de ses rêves : y croire!

Alors mesdames rêveuses, messieurs rêveurs, croyiez vous en vos rêves dur comme fer? 😉

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Analyse mémoire Rêve nocturne sommeil

Est il possible de se souvenir son rêve quand on est réveillé par une douleur?

Ce matin, je me suis réveillée une douleur sur le côté du ventre. A vrai dire, ça fait plusieurs jours que ça dure. Echographie en vue… Dans plusieurs semaines… J’ai des médicaments et je dois prendre mon mal en patience…

Est il possible de se souvenir son rêve quand on est réveillé par une douleur?

Oui… et non!
Quand la douleur nous réveille, généralement on est préoccupé par la douleur, et on sort complètement de l’inconscient pour passer au conscient. Notre focus se centre sur la douleur.
Pour se souvenir des rêves dans ces cas là, il faut occulter la douleur et repasser en mode mi-conscient mi-inconscient, c’est à dire, en mode à moitié réveillé. Il faut se rendormir sans complètement dormir.
Quand on sait se remettre dans ce mode mi-endormi (exactement le même quand on somnole dans le train ou dans le bus, un bon moyen de vous entraîner!), on peut capter plus facilement les rêves.

Aujourd’hui je n’ai pas réussi à somnoler plus, trop concentrée sur la douleur et ce qu’il y avait à faire dans la journée, et les jours d’après.
Hier, j’ai pu somnoler et laisser le vide dans ma tête pour que les rêves passent dans le conscient.

Et toujours muni d’un carnet de note et d’un crayon pour noter les mots clefs avant que le rêve ne s’enfuit!

Et toi, tu arrives à te mettre dans ce mode endormi?