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Analyse

Excitateur de rêve : stimulus corporel ou sensoriel

Bonjour!

J’ai décidé de faire des articles, parfois plus court, pour aller à l’essentiel! Pour offrir des informations courts rapides, un peu comme un 6 min! Alors sans plus de blabla, c’est parti!

Cette nuit , dans mon rêve, je voyais le dos de ma main, avec au bout de chaque doigt, des gros pansements blancs qui entouraient chaque doigt. Je me suis demandée pourquoi et comment j’ai eu ça?!
Et je me suis réveillée. Mes deux mains étaient collées l’une à l’autre et ma tête reposait dessus.
Mes mains avaient la circulation coupée! Je sentais des gros fourmillements dans les mains.
Un excitateur de rêve, c’est des stimulus sensoriels ou corporels qui atteignent le dormeur de l’extérieur. Il n’y a pas d’interprétation pour ce genre de rêve.

Ca t’es jamais arrivé de rêvé qu’un camion de pompier démarre, lance sa sirène, et tu te réveilles en sursaut et tu t’aperçois que ton réveil sonnait?!

 

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cauchemar Décryptage Développement personnel enfant Psychologie Rêve nocturne

Ma grand mère est décédée depuis…

Voici un cauchemar. Ses empreintes dépassent le monde du rêve, puis que les émotions du rêve se déversent dans la réalité.

Je suis dans la chambre de ma grand mère. Elle est décédée depuis 2 mois et je ne m’étais pas autorisée à pleurer. La tristesse me montre aux yeux. Je regarde ses affaires. Je regarde sa collection d’album, de gros albums violet au dessus de son armoire. Je lis le titre des volumes. L’histoire de l’histoire, je cherche des contes. Les livres sont mis bancalement, ça risque de tomber si j’en prends. J’essaie de câler une sorte de calendrier fin mais plus long. Je vais dans la chambre d’à côté. Il y a ma cousine (petite), enfant 8 ans. Je vais dormir avec elle, car je suis triste et elle, elle veut dormir avec quelqu’un. Ma grand mère me manque.

Une chose est troublante dans ce rêve. L’auteure me dit que sa grand mère n’est pas décédée!
Elle prend alors peur que cela arrive et tient à avoir des nouvelles de sa grand mère, est qui actuellement éloignée d’elle, plus que d’habitude.
Ce rêve décrit un lien sentimental entre la grand mère et l’auteur de ce rêve, à travers « cette chambre ». Il reflète une peur, celle du décès, et aussi cette peur ressentie au réveil.
Il y a un ordre à faire, structurer, placer une organisation moins « bancale« .
Le temps s’écoule, il passe. On le voit à travers les « 2 mois » et, le « calendrier » . Donnes toi le temps d’aimer, de pleurer d’amour ou de tristesse. Oses exprimer tes sentiments. Va dire à ta grand mère que tu l’aimes!
Autorises toi à faire passer des émotions! Aucune honte à avoir!
Le frein que tu te mets, « Je ne m’autorise pas à« , est psychologique et tu te restreins toute seule. Vas-y! Fonces!

Ce n’est pas agréable de faire un cauchemar.
Saches que ça représente tes peurs, avant tout, et non la réalité. Ne reste pas bloquée sur ces images, regarde la vie!

Et toi, comment fais tu pour ne plus penser à tes cauchemars la journée?

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cauchemar Décryptage Psychologie Rêve de problématique Solution contre les cauchemars

Est-il utile d’analyser un vieux rêve? Conscience

Porter par la curiosité de savoir comment se passent le rêve chez les autres et comment ils le gèrent, je vois souvent revenir cette phrase « ça sert à rien d’analyser un vieux rêve car ça n’est plus actualité« .

Qu’en pensez-vous?
Est-ce qu’un rêve fait il y a 1 an ou 2 ans ne signifient rien pour vous?
Parce que c’est du passé, ça n’a pas d’importance?
Conservez-vous des vieux objets qui ne sert plus?
Une photo de vous il y a 5 ou 12 ans mériterait d’aller aux oubliettes? Sans intérêt? Poubelle?

Je ne suis pas d’accord!

tempête - Etats-Unis
©Tanguy Taffin Photography 2016 : Tempête aux US.

Si on se souvient de « ce » rêve c’est qu’il y a une raison, il nous a marqué. Pour certaines personnes, certains rêves les traumatisent, ça peut aussi être un cauchemar.
J’ai rencontré une magnifique jeune femme, MyLys*, il y a un peu plus d’un an (en 2015). Quand je lui ai parlé de mon projet de « rêve », ce blog avant son ouverture, elle a tout de suite été charmée. Elle m’a parlé de son « rêve traumatisant ». Cette année là, j’osais pas encore faire des interprétations en live.
Je l’ai recroisé cette année, et elle m’a raconté une fois de plus ce rêve, avec effroi.
J’ai vu la peur, la détresse, la tristesse dans son regard lorsqu’elle me parlait de son rêve. J’ai ressenti ce besoin de l’aider, c’est d’ailleurs le but de ce blog : aider!

J’ai rêvé d’un combat à l’épée entre mon copain et mon père. L’un d’eux devait mourir! Mais je ne voulais pas que l’un ou l’autre meurt!!! Mais je devais choisir lequel devait mourir!

Comme elle continuait de me parler de son « rêve traumatisant » (ces propres mots) et qu’elle n’arrivait plus à rêver depuis, je lui ai expliqué un des principes des rêves.

Les rêves sont seulement des images, des représentations que l’esprit fait pour nous indiquer quelque chose. Chaque personne, chaque objet, chaque animal qu’on voit, ce n’est pas « eux » qu’on voit, c’est la représentation qu’on s’en fait.

Son rêve indique « la mort » comme une fin, une métamorphose, et elle doit faire un choix entre la représentation du « père » et celle du « copain ».
Le « père » représente l’autorité, l’institution. On peut définir la représentation du père dans la conscience commune : Quand on est enfant, on prend exemple sur les parents.
Le « copain » représente selon MyLys, l’amour.
Elle a le choix entre franchir les barrières de l’autorité, ou faire évoluer celle de l’amour.

De même que pour le cauchemar de Vincent (dans la rubrique « A Propos »), ces images ne sont PAS la réalité, elles peuvent affecter un moment, tout dépend de la sensibilité des personnes.
Le cerveau est formidable!
Il ne sait pas faire la différence entre le fictif et la réalité!
Lorsque tu regardes un film, t’es projeté(e) dans le film comme si tu y étais, non? Tu as peur, tu ris ou tu pleures?
De même, le cerveau ne fait pas de distinction entre le passé et le futur.
Oui! Tu peux te repasser un mauvais moment dans ta vie, tu ressentiras les mêmes émotions!
Alors STOP de se repasser des mauvais films en boucle! On préfère les marrants, hein? 🙂

* Pour garder l’anonymat, le prénom de la rêveuse a été modifiée

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Décryptage Rêve éveillé Rêve nocturne technique pour se souvenir

Be Aware!!!

Be Aware, prêtes attention!!
Aujourd’hui, voici une nouvelle technique pour vous souvenir de vos rêves. Cela demande de l’entrainement. On atteint ses buts seulement avec de l’entrainement (surtout si on nait pas surdoué). Allez au travail!

Tu veux développer ton intuition?
Tu veux aller vers les rêves conscients?
Tu veux te souvenir de tes rêves dans la journée?

Be aware de tout ce qui se passe autour de toi!
Be aware de tout ce qui se dit et des bruits environnants.
Be aware de tout l’aspect visuel!
Be aware des parfums et odeurs!
Be aware au niveau du toucher!
Be aware de tout gout!

Et Oui! Utilises tes 5 sens pour sentir!
Pour approfondir tes sensations, je t’invite à faire 5-10 min de méditations par jour.
Mets toi dans une position qui t’es confortable (pas allongé, sinon tu risques de t’endormir! :p), et passes en revue chaque partie de ton corps, de la tête au pied, 2 fois par jour minimum.

Après plusieurs mois de travail (on a rien sans rien), on ressent des nouvelles sensations : quand un moucheron se pose sur votre épaule, qu’un cheveux tombe sur votre pied, le vent sur la peau, la chaleur qui circule à vos pieds mais pas au niveau du torse, picotement etc.

Les sens aiguisées te permettront de te plonger dans ton rêve en mode consciencieux, ou éveillé.

Ensuite, saches que ton corps a la mémoire des sens, des parfums, des douleurs (quand on s’est brûlé, on sait que le feu refera les mêmes effets), du toucher, de la vue etc.
Quand tu sens de la lavande, tu peux penser à ta grand mère, au savon dans la salle de bain, aux huiles essentielles utilisées par maman, et tout un tas de souvenirs!
Qu’est ce que ça te rappelle la lavande?

Saches aussi que cette mémoire existe aussi pour les rêves!
Je ne suis pas psychanalyste, ni psychologue, pas non plus une scientifique, mais je me passionne pour les rêves depuis plus de 20 ans! Mon expérience et les échanges que j’ai, me permet d’en parler.

Aujourd’hui dans le train, vers 19h30, j’ai entendu le tintement de pièces qui s’entrechoquent entre elles. Ça m’a projeté dans mon rêve de cette nuit-même. Il s’est passé au minimum 12h, entre mon réveil et ce déclic de souvenir! Extraordinaire!!

Comment je fais?
– * bruit du tintement*
– Je me dis « Tiens des sous qui font du bruit.. Tiens… Ce bruit me parle… »
– J’arrête tout ce que je suis en train de faire, je me concentre sur ce déclic. Pourquoi ça retient mon attention? Où est ce que je les ai entendu dernièrement?
– Hop un flash sur le porte monnaie noir et ovale dans ma poche.
– Je me dis « Mais c’est bizarre… J’en ai pas, c’est celui de maman… »
– Hop! Un flash « verbal », une pensée qui vient du rêve et qui m’indique à qui appartient ce porte monnaie.

Voici mon rêve :

J’avais ma main dans ma poche et je m’aperçois que j’ai oublié de rendre à ma mère, son porte-monnaie noir ovale.

Décryptage

Trouvez un porte feuille ou un porte-monnaie plein est bon signe, on découvre toutes nos capacités, tu prends enfin conscience que tout est possible!

Je suis absolument abasourdie par cette interprétation! C’est exactement mon état d’esprit. Et je dirais même que ce matin, je me suis levée avec la pêche! Partie au travail avec la banane et un moral très haut!

Alors choisissons d’utiliser nos rêves pour bâtir un monde haut en couleurs!

So Be aware! Prends conscience du monde qui t’entoure!

Testes et dis m’en des nouvelles! 🙂

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cauchemar Décryptage Dessin

Etre attaquer, poursuivis par des zombies!

Beaucoup des personnes qui viennent me voir, m’ont parlé de zombies dans leurs rêves.

rever de zombie sur ETR
©2016 Aimedy – EcouteToiRever.fr

Vous rêvez de zombies la nuit?
Vous vous êtes poursuivi par une horde de zombies assoiffés de sang et de chair humaine?
Les zombies vous effraient par leurs horreurs physiques?

Pas étonnant que les zombies envahissent vos rêves et cauchemars! Avec Walking Dead et toutes autres séries américaines à la mode, vous êtes entrés dans la culture des zombies. C’est notre génération, notre culture.

C’est effectivement la culture et notre environnement qui entrent en jeu pour produire vos rêves. D’autant plus si vous en avez visionner la veille, avant d’aller vous coucher. Vous êtes influencés par la journée passée, vos idées se remettent en places, vous revisionnez quelques parties de votre journée.

Quelle est la signification des zombies dans vos rêves?

Il peut y en avoir plusieurs.
Ça peut être votre vision du monde, des autres : sales, hideux, sans âme, sans cœur, sans humanité…
Les zombies peuvent aussi refléter nombreux problèmes qui passent dans votre vie, des problèmes pesants et lourds à porter.

Pas de panique!
Apprenez d’abord à regarder en vous. Les autres sont ils vraiment un problème pour vous, ou portez vous des problèmes à travers les autres?
De quoi avez-vous réellement peur chez les autres? A quoi vous font-ils penser?
Identifiez vos problèmes et cherchez une solution à chacune d’entre elles.

Aucun zombie ne va venir vous dévorer! Encore une preuve que l’imaginaire a un effet très fort sur notre psychisme!

Avez-vous déjà rêvé de zombies? Cela vous effraie-t-il?

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Décryptage Rêve de problématique Rêve nocturne Rire ensemble

Toilettes Hi-tech mobiles

Sans plus attendre, voici un rêve qui me fait littéralement pleurer de rire!

Ma collègue sort des toilettes, elle me dit « Je sais pas, je comprends pas comment ça marche!? », d’un air exaspéré.
Je rentre dans les toilettes. C’est grand! Spacieux, technologique…. C’est des toilettes à conducteur automatique (comme le métro 1 de Paris!). On s’installe et il nous emmène quelque part!
Il y a une grande barre circulaire pour se tenir (comme les barres dans les toilettes handicapés), plein de lumières, plein de bouton.
Les toilettes sont même vitrés de la moitié de l’espace. Un peu gênant pour faire pipi.
Je fais, je fais pas?

J’aime ce genre de rêve totalement farfelu!!! Voici un bon exemple de chose qu’on ne pourra pas faire dans la vraie vie! Une sorte de « taxi toilette qui t’emmène tu sais pas où? » comme le dit ma collègue.
Un bon moyen d’expérimenter quelque chose de nouveau, via l’imagination!
Un bon moyen de rire dans la journée, en le racontant ou en y pensant!
Absolument GÉNIAL!!!

L’envie d’uriner montre l’évacuation d’un problème. Dans ce rêve, il ne se fait pas. Le problème n’est pas résolu.

La mobilité, le transport, correspond au monde du travail. Le problème est lié au travail.

J’espère que t’as autant ri que moi! Je sais pas si tu peux t’imaginer, dans les toilettes hi-tech, qui t’emmènent on-ne-sais-où, pendant que tu urines à la vue des autres conducteurs… Mais bien sûr ils ne verront que le haut, pas le bas…
Hilarant! C’est génial! J’adore! 😀

Si tu as d’autres rêves rigolos à me raconter, je suis toute ouïe!

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Décryptage Rêve de solution

Trop de gélules!

Ce matin en me réveillant, j’ai compté mes pilules à prendre, et lorsque j’ai approché la première à ma bouche, un rêve m’est revenu en tête :

Je prenais une pilule que j’ai mis en bouche. J’ai pris une gorgée d’eau mais je n’ai pas réussi à avaler ma pilule, elle était pas dans le bon sens. Je retente une gorgée d’eau. Toujours rien. C’est alors que je sens un truc dans ma bouche. Je retire la gélule, j’en retire une seconde, et … il y en avait 3. Comme elle commençait à ramollir, les 3 étaient dans ma bouche, je buvais de l’eau pour au moins avoir eu l’intérieur de la gélule. Le « plastique » de la gélule, sera à jeter.

prendre des gélules

Ici, je peux noter 2 choses.
La première est que :

Des éléments ce rêve sont liés à la journée antérieure.

Je suis allée acheté des pilules et j’ai fait attention à l’enveloppe, je voulais des gélules à capsules végétales et non animales.
Ensuite, mon rêve me dit de « jeter », ce qui est très intéressant à noter, car aujourd’hui est le dernier jour de ma cure! (Qui a duré 10 jours).

Mon inconscient me rappelle une chose importante.

Je dois arrêter mon traitement aujourd’hui!
Génial non!?

Avant j’achetais mes plantes en gélules, non bio, sur internet dans une herboristerie de confiance. Devant renouveler mes gélules, j’ai regardé dans une grande pharmacie, où j’ai pu trouvé mon bonheur version Bio! Non seulement, je ne paie pas de frais de port, j’ai mes gélules de suite, et surtout, j’ai quand même trouvé un produit à 10€ de moins!

Un petit mot sur les gélules : Quelle est la composition de l’enveloppe de la gélule?
L’enveloppe des gélules est animale ou végétale.
Animale : c’est de la gélatine de porc ou de boeuf, de poisson.
Végétale : c’est créée à partir de cellulose d’écorce d’arbres. Pour les végétariens, c’est bien.

Source : http://www.fleurancenature.fr/qui-sommes-nous/infos-et-conseils/en-savoir-plus-sur-les-gelules

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Décryptage Psychologie

Est-il utile de se souvenir de tous ses rêves?

A-t-on besoin de se souvenir absolument, au maximum de tous ses rêves?
Doit-on se forcer à se souvenir des rêves?

Dans mes articles précédents, je vous ai donné plein de conseils pour vous aider à vous remémorer vos rêves nocturnes.
Mon objectif personnel était de m’en souvenir au maximum, battre mon record. A un moment je me suis demandée à quoi ça m’est utile de me souvenir de tous?

La vraie question, c’est : est-ce que tous les rêves ont besoin d’un décryptage?

Je pense qu’il n’est pas utile de tous les décrypter. L’importance du symbole des images oniriques n’est pas le même pour tous. Les rêves sont des messages contenus dans notre production inconsciente de l’esprit, pour notre conscience. Certains d’entre vous, sont conscients que ces images et leurs analyses peuvent vous permettre de comprendre et régler certains de vos problèmes.

Mais trop les amasser créée une surcharge d’informations inutiles et qui sont obscurs. Il faut alors apprendre à lâcher prise, à se détendre, ne pas vouloir absolument contrôler tout, et se fier seulement à ce que l’inconscient vous rapporte.
C’est « ce » rêve qui se détache des autres, celui qui vous touche le plus, qui vous créée une sensation interne, de bien-être ou au contraire d’agacement. Ce rêve qui se place au dessus des autres. Celui qu’on retient plus que les autres.

Au commencement de ce projet de blog, je voulais retranscrire tous mes rêves. Et très vite, je me suis aperçu qu’il y avait des rêves qui ne valaient pas la peine d’être analysés. Peut-être par manque de temps, peut-être parce qu’il y a de nombreux autres rêves qui demandent à être analysées. Je le constate avec mes proches qui me racontent leurs songes, ils me disent « Je pourrais te raconter mon rêve de cette nuit, mais il n’y a rien d’intéressant dedans. Il se passe rien. »

Ok. Respirer. C’est juste un rêve, laisser le s’en aller. Faites confiance à votre inconscient qui vous indiquera les rêves à sélectionner.

J’espère que vous avez passés un joyeux noël, plein de chaleur et d’amour 🙂

Pour ma part, je me suis demandée, en cette fin d’année, ce que je souhaitais. Comme tout le monde, j’ai répondu « la paix dans le monde ». Et…? Qu’est ce que j’ai fait pour ça? Qu’est ce que je peux faire pour faire avancer tout ça? A mon niveau, j’ai peu de pouvoir (et je n’en demande pas plus). Mais ce que je PEUX faire, et ce que je SAIS faire pour cette paix, ça serait pas exemple, commencer par aider quelqu’un.
Je peux… Faire un don! Et c’est ainsi que ma « Paix dans le monde » commence… J’aide quelqu’un, et j’espère que cette personne sera plein de gratitude et ira à son tour aider d’autres personnes.

Et vous, quel est votre souhait pour cette fin d’année?
Qu’avez vous fait pour faire que ce souhait se réalise?

 

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Ma lampe de poche

lampe de poche rêve nocturne

lampe de poche verte signification rêveHier, la première chose que j’ai faite et d’inhabituel, j’ai cherché ma lampe de poche. Durant la matinée j’y ai pensé 3 fois à cette lampe à poche verte qu’il me fallait absolument. Sans réfléchir, je m’en emparais et la posait en évidence sur le côté.
Première chose faite au réveil et automatique!

Avec ces 3 pensées qui me dirigent vers cette lampe, je me suis souvenu de mon rêve.

J’étais dans le noir et je cherchais ma lampe de poche, verte, pour voir. C’est une lampe à dynamo, il faut presser plusieurs fois pour la recharger et c’est ce que je faisais rapidement.

Décryptage

Je cherche la lumière dans ma vie sombre de maintenant. Je cherche un guide, une personne ou quelque chose qui pourra m’éclairer, me sortir de là.

Il est plus simple de comprendre ses rêves soi-même, (Mais encore faut il apprendre à les décrypter) car on sait dans quel état on est, sur quelle problématique on se pense, on comprend où ce que le rêve veut nous indiquer, et les solutions proposées via des images. C’est pour cela que quand on explique un rêve, on ne peut expliquer que la surface et supposer.
Ce rêve souligne donc une problématique, le noir, et une solution : la lumière!
En ce moment, j’ai beaucoup de travail, je consacre peu de temps à mes passions, je rentre chez moi fatiguée, lessivée. Je me sens la tête sous l’eau. Comme dirait une de mes amies, je suis dans un « passage à vide » où il ne se passe rien.

Cette lampe me sert effectivement à éclairer des passages dans le noir, où le lampadaire de la rue n’est plus fonctionnel. Hier soir, j’avais cette lampe de poche verte sur moi. Et surprenant, une fois dans ma main, tout ce que je voulais faire, c’est reproduire les actions du rêve, c’est à dire appuyer frénétiquement sur la lampe pour la recharger, et c’est ce que j’ai fait 🙂

Chaque fois que je lis « lampe de poche », comme une association d’idée, un mot me vient fortement en tête : « verte ».

Le vert signifie qu’il est possible d’être récompensé de ses efforts.

Se fier à ses pensées fugaces aide à se remémorer ses rêves. Je confirme, chaque jour de plus, je constate à quel point ça marche.
Je me demande maintenant si se fier à ses actions, ponctuelles et inhabituelles, aident à se souvenir des songes?

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Un rêve libérateur : le fil rouge qui casse

Un fil rouge fin qui se casse

Avez-vous déjà ressenti la sensation qu’une relation est mauvaise pour vous, mais dont vous ne savez pas comment vous en sortir, comment vous détacher d’une personne?
Quand cette sensation s’étire sur des mois, voir des années, il est difficile de savoir comment s’en sortir…

C’est alors qu’un rêve peut vous aiguiller… Écoutez le!

Un fil rouge fin qui se casse

Dans une pièce noir, je vois un fil vert qui devient rouge, très fin comme un laser, qui casse, qui se rompt. Je sais qu’il s’agit de « l’amitié avec elle »…

Pas de doute possible. Ce fil qui relie 2 personnes, « fin » montre la liaison très fine, très infime, qui les relie. La couleur rouge n’est pas vraiment un bon signe. Le rouge est la couleur du danger. Cette cassure représente la fin mais également le début d’une nouvelle vie! Un réseau de détache, des nouveaux se créeront!

La personne qui m’a raconté ce rêve, confirme qu’effectivement à partir de cette nuit là, sa relation « amicale » s’est brisée, sans douleur, juste comme un fil qui se casse. Fin.
Elle a eu énormément de mal à se détacher de cette personne amicale qui ne lui apportait pas grand chose, ou que du négatif.
Ça lui a créée un moment de bien être, un apaisement, dans ses choix de vie et de relation, un détachement, celui qu’elle attendait peut-être sans oser l’avouer.
Remercions notre inconscience de nous guider dans les mauvais moments.
Prenez soin de vous!

Pourquoi écouter notre inconscience? Peut-être parce que notre esprit conscient représente que 5%, et le reste est l’inconscient! Soit 95%!