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L’épisode n°3 du Podcast « Ecoute Toi Rêver » est sorti : Drame familial

Dans cet épisode n°3 de Ecoute toi Rêver, j’aborde le sujet du mauvais rêve en vous montrant en direct ce que j’en fais. Cette thématique du drame familial peut nous toujours, de près comme de loin, nous toucher. 

❓Est ce que tu sais comment étudier un mauvais rêve ? 

❓Est ce que tu as envie de voir à quoi sert un mauvais rêve et comment on fait pour l’utiliser?

Bonne écoute! 

😍 Si cet épisode t’a plû ou que tu as pu en tirer des pépites, n’oublies pas de me laisser un commentaire! Tu m’aideras à me faire plus connaitre. 👍

Production, animation et réalisation : Marie Jo N.

Musique : La musique du podcast a été composée sur mesure et achetée par mes soins. Et c’est le pianiste compositeur Maxime Pardo avec qui j’ai eu la chance de collaborer! Il est extra! 

Illustration : Marie Jo N.

Suivre Ecoute Toi Rêver sur les réseaux : Instagram @EcouteToiRever

Si tu as des questions ou suggestions ou m’envoyer un rêve, tu peux m’écrire via le formulaire de contact du blog.

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Développement personnel Non classé sommeil

Le podcast de rêves est sorti!!

Bonjour!!

Je suis ravie de vous annoncer la sortie du podcast sur lequel je travaille depuis un moment! L’idée de ce podcast est de pouvoir rendre les rêves accessible à tous! Nous rêvons tous! Et ce podcast est fortement susceptible de t’intéresser! C’est aussi l’occasion de te montrer ce qu’on peut faire avec un rêve et tout ça lié au développement personnel.

Ecoute Toi Rêver le Podcast

Il sera également question de cauchemar, de challenge, de msie en pratique, de réflexions, d’information sur le rêve et le sommeil, mais aussi de voir mon expérience avec ma vraie vie! Le thème des mauvais rêve et des émotions fera aussi sont coming out.

Vous trouverez en avant première ces podcasts sur différentes plateformes, à savoir :

N’hésitez pas à mettre un pouce ou des étoiles pour m’aider. Vraiment ça te prend 3 secondes et pour moi c’est énorme, ça m’aide à être mieux référencer et ainsi pouvoir partager à plus grand monde ma passion.
Un commentaire est aussi le bienvenue! Je serais vraiment ravie de savoir ce que tu en penses, ce que tu as testé!

Déjà 3 épisodes sont sorties! Vite on fonce!
Le podcast est aussi disponible sur le côté sur blog! Enjoy!

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Analyse Décryptage Développement personnel Non classé Rêve de problématique Rêve nocturne

Battle combat

90% des rêves commence par « je ». Egocentrisme?
Dans ce rêve, je suis concentrée sur des combattants, sur d’autres que moi.
Voici le rêve :

Ce sont des combattants que j’ai choisi pour gagner le battle combat. Je les imagine combattif, fort pour combattre les ennemis. Lorsque le combats commencent, on dirait qu’ils deviennent chétifs. Ils ont peur et perdent leur belle allure de guerrier.

Image parPete Linforth de Pixabay

L’une des premières choses que l’on peut noter dans ce rêve c’est l’utilisation limite « abusif » du mot « combat », utilisé à toutes les sauces, et même en anglais : Combattants, battle, combat, combattif (avec sa faute d’orthographe), combattre, combats.
Dans le champ sémantique, il y a les ennemis, perdre, guerrier, gagner, fort.
Le thème est assez clair : le combat.

J’ai mis en gras dans le récit, ces mots répétés. Est ce que tu vois ce rythme qui se dégage?
Dans la 1ère phrase, il y a 3 fois ce mot.
Dans le 2ème phrase, on le voit 2 fois.
Dans la 3ème phrase, il apparait 1 fois.
Tu vois maintenant ce ryhtme qui diminue au fil de l’histoire? De même qu’au début, il semble très « combattif », puis s’atténue avec le temps, avec la peur…

Regarde aussi l’orthographe.
Il faut savoir que je suis très attachée à l’orthographe en général, je vérifie les mots lorsque j’ai un doute sur son écriture.

Au réveil, on porte moins attention à ces détails orthographiques et il ne faut surtout pas les corriger.

Une mauvaise correction orthographique automatique si on peut la désactiver pour l’écriture d’un rêve, ça serait top sur mobile.
Combattif : avec 2 t comme si le combattant pouvait rester plus droit avec 2 « t » ou 2 béquilles?

« Le combats commencent » : Un singulier + un pluriel et un verbe au pluriel. C’est comme si il y avait un grand combat composé de petits combats.
Quel est ce grand combat interne que le rêve me montre?
Quels autres petits combats ai-je à faire?

Dans ce rêve court, il reste quelques mots comme « la peur de perdre leur belle allure de guerrier ».
Serait-ce la problématique ou la chute?
Combattre, c’est aller vers quelque chose qui s’oppose à nous. La tension est notre adversaire, et souvent combattre, c’est courir un risque, celui de se faire blesser, celui de blesser, de gagner, de perdre, ou de mourir.

Quand on a peur devient-on chétif?
A mon sens non. La peur est un indicateur de quelque chose dont on doit faire face, pour monter en conscience. J’aime voir mes peurs et les affronter. C’est une phrase que je me dis souvent.

Alors quand on a peur, peut-on vraiment perdre notre belle allure de guerrier?
Je pense qu’au contraire, plus on avance sur nos peurs et plus on se sent guerrier.

En conclusion : Pour avoir l’air fort, souvent on se forge une image d’une personne qui n’a peur de rien, qui est droit, qui est fort. On a tendance à oublier que la peur est humaine et normale. Elle nous aide à avancer vers ce dont on a besoin de travailler. C’est un indicateur pour avancer.
Que serait une vie sans peur?

Si tu as aimé cet article, n’hésite pas à laisser un commentaire 🙂
De quoi as-tu le plus peur en ce moment?


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Formation EVER d’interprétation de Tristan Moir, onirologue, psychanalyste

Bonjour!

En juillet, j’ai eu la chance (mais que dis-je!? La chance!? Non! Je l’ai provoqué! N’attendez pas que la chance vous tombe dessus, provoquer la chance!) de participer à une formation d’interprétation du rêve, avec Tristan Moir, en format présentiel et intensif.

Mes objectifs étaient d’apprendre à interpréter plus rapidement, et de découvrir les différentes grilles d’interprétations.

Voici le contenu de la formation, c’est 5 jours intensifs :

– SYNTAXE & MÉCANIQUE DU RÊVE :
Observation méthodique et théorique de la construction syntaxique du rêve.
Découpe narrative, Localisation, Temporalisation & Identification (où, quand et qui ?)

– SÉMANTIQUE & LANGAGE DU RÊVE :
Grammaire du rêve – Repérage de l’image-clef, Liens du champ lexical et Occurrences

– LES SYMBOLES DU RÊVE :
Vocabulaire du rêve – Distinction entre les symboles universels et les symboles personnels du rêve (Inconscient collectif et Inconscient personnel). Reconnaissance précise des symboles, Induction de la méthode associative (freudienne) et de la méthode analogique (moirienne)

– RECONNAISSANCE DES PERSONNAGES DU RÊVE :
Comment interpréter les personnages du rêve, réels ou imaginaires, et les figures de substitution. Reconnaissance des composantes féminines et masculines de la psyché, Anima & Animus

– DISTINCTION ENTRE LES ÉTATS RÉELS ET LES ÉTATS ÉMOTIONNELS DU RÊVE : (I)
Investigation concrète du rêve – Recherche des preuves quant aux affirmations du rêve et dépistage des présomptions du rêveur.

– DISTINCTION ENTRE LES ÉTATS RÉELS ET LES ÉTATS ÉMOTIONNELS DU RÊVE : (II)
Exploration émotionnelle du rêve – Croyances – Parataxe

– ÉTYMOLOGIE DU RÊVE : La langue des oiseaux, la gaie science.
Les jeux de mots dans les rêves : glissements sémantiques, calembours, holorimes, homophonies & paronymies

– LE RÊVE COLLECTIF & LE RÊVE À L’ATTENTION DU THÉRAPEUTE :
Comment le rêve peut-il être porteur de messages pour les auditeurs du rêve ?
Comment interpréter la figure du thérapeute dans les rêves ?

– HERMÉNEUTIQUE :
L’orientation et les pistes de lecture du rêve (réflexion & intuition). Comment interpréter le rêve avec son acquis culturel et son intuition au travers des angles de lecture étudiés pendant l’atelier.

– L’INTERPRÉTATION DIRECTE DU RÊVE :
Séance d’interprétation en solo pour chaque participant avec l’acquis et la synthèse des ateliers précédents.
Lors de ce dernier module, chacun fera l’interprétation en solo du rêve d’un de ses coreligionnaires par tirage au sort.

Ce que j’ai pensé de la formation intensive de Tristan Moir

Je peux vous dire après ces 5 jours, mes objectifs étaient plus qu’atteints! Non seulement, je suis capable d’interpréter vos rêves plus rapidement, et ça m’a ouvert des voies!!
J’ai été ravie de découvrir un groupe de participants au top! Les niveaux étaient très variés, et c’est toujours très enrichissant d’être dans ce genre de groupes, de personnes passionnées ou curieuses de découvrir ce monde onirique. Il y a eu beaucoup d’humanité, de moments touchants, et troublant, de grandes ouvertures de coeurs. Car c’est cela! Se voir interpréter son rêve, c’est apprendre à se connaitre et s’ouvrir au monde, avoir un regard différent.

Le contact avec Tristan Moir était très intéressant. En tant que thérapeute, il reste neutre, et fait preuve de beaucoup d’attention, de mémoire (il a retenu dès le premier jour, le prénom des 11 participants!). Il répond à toutes nos questions et fait preuve également d’une grande générosité, et l’humour!

J’ai vraiment été ravie de cette formation, car j’en sors grandie et convaincue de voir dans chaque rêve des thématiques du moment, et des réponses aux questionnements.
Ce que j’ai fait pour suivre correctement cette formation, c’est que j’ai lu le livre de Tristan Moir. Il utilise pas mal de termes techniques, et avoir lu son livre m’a permis de prendre le temps de comprendre et de pouvoir lui poser des questions ensuite. Je pense sincèrement que le livre et la formation sont complémentaires.

A vrai dire, avant la formation, je me demandais si l’interprétation des rêves étaient mon truc?
Je prenais du temps pour interpréter et je voulais faire ça plus vite, avancer, pouvoir répondre plus vite à mes clients. Au final, je suis vraiment satisfaite. La formation est carrée, structurée, on a des exemples, des dessins entre participants.

Après la formation, ça ne s’arrête pas là! Je dois vite mettre en application les acquis pour ne pas oublier rapidement!
Tu sais, des fois, on a tendance à se former et fermer le livre et oublier. Pratiquer, permet de garder en mémoire l’apprentissage et c’est vraiment top! J’ai réellement vu une différence dans mes interprétations. Je les trouve plus solides, plus claires, plus faciles à expliquer.

L’intuition prend une part importante pour l’interprétation. Et c’est un point soulevé dans la formation de Tristan. Il nous encourage dans cette voix là. Je vous mets le lien du site de Tristan Moir en cliquant ici. Vous y trouverez également quelques mots interprétés de son dictionnaire des rêves.

Et toi, comment as-tu appris l’interprétation des rêves? Utilises-tu l’intuition?

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Non classé technique pour se souvenir

Comment se souvenir de ses rêves ? + défi janvier 2018

3 clefs pour se souvenir de ses rêves.
1 défi sur 31 jours qui va vous permettre de te souvenir de tes songes.

Mettez en commentaire :

1- Ecris, puis lis le à haute voix « Je pose la ferme intention, maintenant, de me souvenir de mes rêves, d’y mettre de l’importance et d’en parler, et de partager ».

2- Pour rejoindre le groupe Ecoute Toi Rêver – ETR : https://www.facebook.com/groups/19183…

3- Tu as une question dont tu veux avoir une réponse?

4- Est ce que le défi te plait? L’aventure te tente?

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Développement personnel Non classé Psychologie

« Toi t’aimes bien regarder le ciel ».

Voici une phrase qu’on m’a dite récemment. Et je voulais aussi vous expliquer pourquoi il y a autant de photos de nuages sur mon blog.
C’est une grosse signification pour moi!

nuages
©Ecoute Toi Rêver

Tout d’abord, pourquoi les nuages?
J’adore les rêves, et l’élément iconique représentatif du rêve, est le nuage!
On dit bien « avoir la tête dans les nuages »?
Un jour, je me suis demandée, comment je pourrais me reconnecter à ce qui est au plus profond de moi et que j’aime plus que tout? Et aussi que je pourrais avoir et voir partout où je suis…?
« Avoir » signifierait posséder un objet, or, tenir un objet, c’est pas forcément l’avoir toujours sur soi…. Et si on l’oubliait?
« Voir » est donc plus accessible.
Et qu’est ce que je peux voir, de n’importe où, n’importe quel endroit, qui me relie à un amour profond?
Oui!!! Les nuages!!!

Les nuages, c’est aussi signe de réflexion, d’introspection!!
D’écoute de soi! Et « Ecoute Toi Rêver » l’a bien compris!
Regarder le ciel, prendre le temps pour soi, pour s’écouter, se retrouver, s’apaiser… Voir la merveille de la terre! Celle toujours en mouvement, changeant, passant du gris au bleu, du bleu au rouge, en passant par du orange, et rose, magnifique dégradé… Parfois avec des éclairs, des étoiles, une lune… Un spectacle merveille s’ouvre à nous!
Et je suis complètement perdue dans cette beauté, et je sens mon cœur s’ouvrir à ce moment là.

J’aime aussi le côté imaginatif, créatif des nuages! Quand j’en regarde un, je me demande à quoi ça me fait penser!

Et toi, ça te parle en quoi les nuages?

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Développement personnel Non classé

Différents types de rêves

Dans ma quête d’interprétations des rêves, j’ai cru un moment détenir le saint Graal! Comme avoir la formule magique pour décrypter tous les rêves! Or, je m’aperçois, avec un long suivi des rêves d’une personne, qu’il existe certain type de rêve qui ont un schéma différent. Et là, je me heurte à un mur.
Ok… Comment interpréter ça? Où regarder? Que comprendre? Et l’intuition, elle vient là? Non? Pas encore…

Et c’est avec joie, qu’on se rend compte qu’aucun apprentissage n’est fini! On a toujours quelque chose à apprendre, en continue. Tel un étudiant de la vie, celui des rêves ne fait que de commencer pour moi.
Et je l’espère pour un long voyage encore!

J’ADORE!

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ETR fête 2 ans!

©EcouteToiRêver

C’est avec émotion que je me rends compte que Ecoute Toi Rêver (ETR) a maintenant atteint ses 2 ans.
Quand je voyais des blogs fêter leurs anniversaire, je ne comprenais pas trop l’intérêt.
C’est en fait, se féliciter de mois, de semaines, de jours de travail!!!

Quand il y a 2 ans, je démarrai ce blog, je ne savais pas vraiment où j’allais, ni ce qu’il allait devenir… ni le rythme des publications, ni le contenu… Je n’étais même pas sûre d’intéresser des gens!

Aujourd’hui, avec plus de 20 ans d’expériences personnelles, des formations d’interprétations, des recherches, des lectures, je me sens forte de mes expériences et aussi de rencontres riches que j’ai faite depuis….

Et ce n’est que le début! 🙂

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Bonne année 2016!

Bonne Année 2016!!

Vous êtes formidables!! Grâce à vous, mes chers lecteurs et lectrices, ETR a vu le jour l’année passé. Un mes plus grand rêve!

Je ne voulais pas terminer l’année sans pouvoir vous remercier 1000 fois pour votre soutien, vos rêves, cauchemars, vos ressentis et vos sensations! Vous êtes adorables! Merci pour vos commentaires et mails et tous ses échanges qui me permettant d’en apprendre plus!

Je vous souhaite tous les plus beaux rêves du monde! Poussez loin dans vos rêves, car il n’y a aucune limite, AUCUNE LIMITE!!! Que ce soit les rêves nocturnes ou vos rêveries de la journée. Poussez loin! Regardez loin devant vous votre chemin à prendre et suivez le!

Je vous souhaite plein de nouveautés, de découvertes dans la joie et la bonne humeur! Des sourires et des rires aux éclats! De l’amour et de la douceur! De l’émerveillement et de l’action!

Et toujours à Rêver 🙂

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Une envie de violon

violon accouticAujourd’hui, j’ai très envie de faire du violon. J’ai choisi un nouveau morceau qui me plait et que j’aimerais maitriser un jour. En tant que débutante et apprentie en autodidacte, je choisis un morceau de mon niveau : Soirs de Moscou.

Après ma séance violon, il me prend l’envie de « chanter la partition ». Et PAF! C’est comme ça, que je me suis remémorée mon rêve de cette nuit où je lisais une partition en chantant.

Ce qui est très surprenant, c’est qu’il arrive que des pensées liées aux rêves de ma nuit d’avant hier, me viennent en tête. On peut donc se souvenir de ses rêves de 2 nuits avant! Cette technique d’écouter ses pensées m’impressionnent de plus en plus!

Un petit mot sur le violon…

J’ai commencé le violon en mars 2015, plus exactement le 8 mars 2015, la journée des femmes! 🙂
A la base, je voulais jouer du violon, lorsque je serais vieille et à la retraite (Dans environ 40 ans!).
Un jour, je me suis demandée, pourquoi est-ce que je devrais attendre si longtemps? Pourquoi pas maintenant!?
Du jour au lendemain, je me suis mise à penser très fort à comment j’allais faire, et à le faire! J’ai commencé par chercher des musiques qui me motiveraient.
Canon in D de Patchelbel arrive en tête de liste 🙂
Puis, j’ai écouté des musiques, écouter des violonistes, sonder mes proches pour savoir qui pourraient répondre à mes nombreuses questions! Sur comment acheter un violon, comment débuter, quel type de violon, où acheter etc…

Beaucoup de personne ont essayé de me décourager…
« Tu sais, c’est dur le violon… ».
« Moi j’ai fait 4h par jour, depuis mes 8 ans pour apprendre à jouer! Tu devrais faire pareil… ».
« Pour jouer du violon, il faut avoir les ongles courts. Oublies le vernis! ».
« Sans prof, tu sauras pas jouer. »

Je ne me suis pas découragée! J’ai persévéré. En 2 mois, j’étais capable de jouer un morceau. Le son n’était pas impeccable mais je suis fière de mes efforts!
Alors non, le violon c’est pas dur. Ça se travaille.
Il ne faut pas toujours écouter ce que disent les autres. Le violon est devenu un rêve pour moi, et il est réalisable. Alors on fonce vers ses rêves!!

GO GO GOOOOOOOOOO!!!

Et vous? Avez-vous des rêves qui peuvent se réaliser? Qu’avez-vous fait pour avancer vers vos rêves?