Catégorie : Rêve de problématique

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Battle combat

Image parPete Linforth de Pixabay

90% des rêves commence par « je ». Egocentrisme?
Dans ce rêve, je suis concentrée sur des combattants, sur d’autres que moi.
Voici le rêve :

Ce sont des combattants que j’ai choisi pour gagner le battle combat. Je les imagine combattif, fort pour combattre les ennemis. Lorsque le combats commencent, on dirait qu’ils deviennent chétifs. Ils ont peur et perdent leur belle allure de guerrier.

Image parPete Linforth de Pixabay

L’une des premières choses que l’on peut noter dans ce rêve c’est l’utilisation limite « abusif » du mot « combat », utilisé à toutes les sauces, et même en anglais : Combattants, battle, combat, combattif (avec sa faute d’orthographe), combattre, combats.
Dans le champ sémantique, il y a les ennemis, perdre, guerrier, gagner, fort.
Le thème est assez clair : le combat.

J’ai mis en gras dans le récit, ces mots répétés. Est ce que tu vois ce rythme qui se dégage?
Dans la 1ère phrase, il y a 3 fois ce mot.
Dans le 2ème phrase, on le voit 2 fois.
Dans la 3ème phrase, il apparait 1 fois.
Tu vois maintenant ce ryhtme qui diminue au fil de l’histoire? De même qu’au début, il semble très « combattif », puis s’atténue avec le temps, avec la peur…

Regarde aussi l’orthographe.
Il faut savoir que je suis très attachée à l’orthographe en général, je vérifie les mots lorsque j’ai un doute sur son écriture.

Au réveil, on porte moins attention à ces détails orthographiques et il ne faut surtout pas les corriger.

Une mauvaise correction orthographique automatique si on peut la désactiver pour l’écriture d’un rêve, ça serait top sur mobile.
Combattif : avec 2 t comme si le combattant pouvait rester plus droit avec 2 « t » ou 2 béquilles?

« Le combats commencent » : Un singulier + un pluriel et un verbe au pluriel. C’est comme si il y avait un grand combat composé de petits combats.
Quel est ce grand combat interne que le rêve me montre?
Quels autres petits combats ai-je à faire?

Dans ce rêve court, il reste quelques mots comme « la peur de perdre leur belle allure de guerrier ».
Serait-ce la problématique ou la chute?
Combattre, c’est aller vers quelque chose qui s’oppose à nous. La tension est notre adversaire, et souvent combattre, c’est courir un risque, celui de se faire blesser, celui de blesser, de gagner, de perdre, ou de mourir.

Quand on a peur devient-on chétif?
A mon sens non. La peur est un indicateur de quelque chose dont on doit faire face, pour monter en conscience. J’aime voir mes peurs et les affronter. C’est une phrase que je me dis souvent.

Alors quand on a peur, peut-on vraiment perdre notre belle allure de guerrier?
Je pense qu’au contraire, plus on avance sur nos peurs et plus on se sent guerrier.

En conclusion : Pour avoir l’air fort, souvent on se forge une image d’une personne qui n’a peur de rien, qui est droit, qui est fort. On a tendance à oublier que la peur est humaine et normale. Elle nous aide à avancer vers ce dont on a besoin de travailler. C’est un indicateur pour avancer.
Que serait une vie sans peur?

Si tu as aimé cet article, n’hésite pas à laisser un commentaire 🙂
De quoi as-tu le plus peur en ce moment?


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Les rêves sont porteurs de sens : Ce mur entre nous

test

Je vois beaucoup de messages de personnes disant que les rêves n’ont aucun sens. Evidemment, si on ne met pas d’importance sur des éléments, on sera tenté de dire que ça ne vaut rien, que ça marche pas, qu’on n’y croit pas. On aura même temps à dire que tout le monde devrait penser comme soi, parce qu’on pense détenir la vérité.
De même qu’une personne pourrait dire que les arbres ne servent à rien, ça ne bouge pas, ça ne parle pas, pourtant c’est eux qui produisent l’air qu’on respire! C’est eux qui deviennent nos papiers, nos cahiers, nos livres, nos courriers!

A noël, te souviens tu enfant, lorsque des étoiles dans les yeux, tu attendais avec impatience les cadeaux du père noël?
Cette foi qui nous fait espérer, croire, est entièrement humain. Nous avons besoin de croire pour vivre. Croire en l’avenir, croire en l’amour, croire à la chance…

La connaissance aide à comprendre les schémas et structures. Sans connaissance, peut-on vraiment se fier au jugement d’une personne qui n’y connait rien? Ou qui a juste lu un article de 5 minutes sur internet?
Je n’oblige personne à croire aux rêves, je pense juste que si c’est bon pour toi de croire au père noël et de voir la magie autour, alors vas-y et crois! Si ça t’aides de croire à Jésus, à Dieu, et autres divinités, crois-y! Tu es libre!

Je n’ai pas à te démontrer ma croyance envers les rêves 🙂 . Aussi, cher(e) DreamWalker (marcheur du rêve en français, je trouve ça tout mignon!), si tu me lis aujourd’hui, c’est probablement que tu y crois n’est-ce pas?

Aijourd’hui, je vais parler de mon rêve cette nuit et de la leçon à en tirer. Bien sur, si tu y vois une autre leçon, il serait intéressant de nous la partager!
Voici le rêve :

Image parLUuy de Pixabay

Je me balade dans les bois. Je change de chemin et prend un chemin plus goudronné pour sortir du bois. Je veux m’acheter des gâteaux, des cookies. Dans le super marché ils sont à 3€… un peu cher.

Je passe près de la salle de classe. Nadia* arrive et me demande si je veux manger avec elle et papoter?
Ok surtout qu’elle a des cookies! Elle me dit qu’elle les a acheté à côté de la salle de classe et qu’ils sont moins chers. On se met face à face sur une table de classe. Je me suis séparée. J’essaie de parler en ayant beaucoup bu (d’alcool). J’ai du mal à trouver mes mots. Je lui dis que ce que je vais lui dire est très important. Je lui montre à gauche mon poing c’est elle. À droite mon autre poing , c’est lui, son homme. Et je lui explique qu’entre, il y a un mur, haut, je prends une plaque de polystyrène pour lui montrer la séparation entre les 2 poings. Je lui dis que le mur, c’est elle et uniquement elle, qui l’érige, pour se protéger, pour ne plus souffrir.
Et plus, elle remet des briques par dessus pour le fortifier chaque fois qu’elle trouve un élément dans son sens. Et elle la le choix, d’enlever le mur pour trouver l’homme qu’elle veut ou laisser ce mur l’aveugler.

* Les prénoms ont été changés.

L’image clé du rêve c’est l’histoire de la séparation et le mur. On trouve l’image clé d’un sur une image qui te semble bizarre, qui attire ton attention.
D’ailleurs, en ce moment le thème récurent de mes rêves c’est la séparation.
On ressens le besoin de « respirer » et de détente, via la balade dans les bois. Manger en rêve, c’est vouloir se nourrir spirituellement. Une envie d’élévation mais qui n’est pas comblé dans le rêve, puisqu’à aucun moment, je ne me vois manger. M’empêcher de manger car c’est « cher ».
Qu’est ce que ça me coûte donc de manger? Quel est le prix à payer pour aller au delà de ce besoin de spiritualité au niveau de la séparation?
Honnêtement, après une séparation, on a pas souvent envie de mettre le nez dedans et de replonger dans les tracas pour savoir ce qui va pas…
Et on oublie généralement ce qui a été. Le rêve m’invite à faire le point sur cette séparation.

Alcoolisée et pas qu’un peu…
Je suis totalement bourrée dans ce rêve! J’ai du mal à marcher, à trouver mes mots. Visiblement j’ai bien bu pour… Pourquoi?
Pour oublier… Pour soi-disant penser à autre chose. (Généralement on dit que l’alcool fait oublier… Saches que c’est pas vrai. Je ne pousse pas à la consommation).
Selon Freud, fumer, boire sont des pulsions de mort, le désir d’en finir, de fuir la réalité.

Il est intéressant de voir que je me mets avec mon amie autour d’une table carrée, quelque chose de solide.
Pourquoi avoir rêvé de Nadia* ?
Nadia* est une personne franche, que j’admire parce qu’elle est droite, elle sait ce qu’elle veut. Et c’est aussi une personne qui a également été blessée par l’amour, et … Qui est séparée. Comme moi dans le rêve!

Chaque personne du rêve représente une part de nous. Ce que nous aimons ou détestons chez elle, nous renvoie une image de soi-même.
De même que chaque phrase prononcée, sont des phrases qu’on se dit à soi-même.

J’ai donc un message important pour moi. Et j’explique cette métaphore du mur, pour expliquer que dans la construction d’un couple, il faut que les 2 partenaires soient prêts et ouverts. Si nous nous fermons, nous nous fermons à l’autre également.
Comme je disais au début de l’article, soit nous sommes ouverts à la connaissance et on peut se permettre d’avoir un jugement (car c’est naturel et humain), soit on se focus que sur des petites choses négatives et on « ajoute des briques » à son mur, on renforce sa croyance négative.

Le rêve dit d’être plus ouvert, à ce qui m’entoure, de regarder aussi bien les aspects positifs que négatifs. Et que l’amour c’est une ouverture à l’autre. Cassons les murs, et apprenons à connaitre l’autre.

Si ce rêve t’évoque d’autres leçons, je serais intéressée de connaitre ce que tu as compris du rêve.
Avec bienveillance, apprends à t’ouvrir au monde et tu découvriras des choses vraiment inimaginables!

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Le poid des mots dans les rêves : « Ce n’est pas un jouet sexuel! »

Que faire quand un rêve nous rend mal à l’aise? Quand un sentiment de honte, de gêne, et même de colère suit le réveil?

Plongeons dans un rêve pour essayer de se mettre à la place de la personne rêveuse.
ATTENTION! Certains mots peuvent bousculer, être cru ou vous sembler malvenu. Il faut ici respecter le rêve de la personne qui l’a écrite et comprendre ses propres termes, ils ne sont pas anodins.

Ici la rêveuse, c’est encore moi. Le rêve me gène beaucoup alors il est plus simple de fuir et que dire que ce n’est pas le mien. Mais si (je vous dis même pas combien de fois je déglutis en écrivant ses lignes). Voici le rêve, le prénom des personnes a été changé :

Je suis avec Marc dans une chambre à dormir par terre avec quelqu’un à côté. Cette personne dort. Marc m’encule et avec 3 allées-retours il finit. Il me dit de m’habiller pour partir. Je prends mes vêtements et je change de pièce, je pars dans la chambre à Nicolas où il y a salle de bain/toilette. Je veux aller aux toilettes, quand je m’aperçois que sa chambre est reliée à une autre chambre.

Je suis dans la chambre à Nicolas. C’est sa chambre d’enfant. Il est célibataire. Je regarde sa discographie. Il a des albums de Disney à Londres et les dernières sorties.
Je me demande si je vais pas lui en emprunter un et lui rendre le prochaine fois. Je vois Cendrillon en tournée à Londres. Je le prends puis le repose. Ce sont de grand tourne disque. Nicolas est la. Je suis gênée pour me changer … je pars. Il me dit que je peux me changer là. Il se retourne. Je commence à me changer et de temps en temps je le vois se retourner pour mater. C’est un homme, normal.
J’apprends que Marc est parti prendre le dernier train sans m’attendre… et sans me le dire! Il m’a réveillé à 0h33 sans me dire qu’on ne dormait pas ici!
C’est décidé je vais rompre! Je suis dans ma chambre (d’adolescent) je garde sur le pc « comment rompre? ».
Par sms! Comme la dernière fois…. j’avais écrit quoi la dernière fois? Mais pourquoi je me suis remise avec!?
C’est pas un jouet sexuel! Je me demande avec qui ça marcherait? Nicolas?Pierre ( un autre ami )? Mais je n’ai plus de nouvelles… et ça n’a jamais marché.
Je n’ai pas envie de jouer à WoW.
Je regarde sous mon bureau et je vois mes dossiers triés. Je me demande si je peux pas trier mieux? Les dossiers sont rangés debout. Je vois une gélule avec une marque dessus , je la mets à la poubelle. Je retrouve la boîte de gélule de la même marque. Ok… tant pis. J’ouvre une boîte qui contient une autre boîte moins résistante, je la sors et la range dans sa boîte adaptée. Je garde l’autre au cas où.

Je me sens contrariée par ce rêve. « Je décide de le quitter » est très fort. Je ne veux pas rester avec quelqu’un qui ne tient pas compte de moi. Or je ne suis plus avec lui depuis un moment et je n’ai aucun contact. Ça se ressent dans mon mental? Besoin de le quitter mentalement? De ne plus y penser?

Je pense que vous avez bien saisie la scène qui me met mal à l’aise… Car littéralement parlant  » se faire enculer » c’est pas du tout romantique. Ca signifie plutôt se faire entuber, se faire avoir. D’ailleurs oui, on peut constater facilement, aucune notion de romantisme, ni d’amour dans ce début de rêve, ni de respect d’ailleurs, et c’est totalement ce que j’ai vécu par le passé ==> je parle de non romance, non amour, dans mon ressenti.
Prendre de la distance par rapport à ce mauvais rêve me permet aujourd’hui d’en parler mieux, avec moins d’émotions. C’est à dire 15 jours après avoir fait le rêve, il me semble plus simple de l’évoquer.

Aujourd’hui, je ne vais pas interpréter tout le rêve, simplement vous montrer que le poid des mots peut être assez révélateur pour la personne qui vit le rêve. Ces mots doivent être respectés et non pas déformé, ni reformulé. C’est un point important à comprendre. A travers les mots, la personne rêveuse va y mettre ses émotions et ses sentiments, changer les mots montrera que vous en l’avez pas comprise.

« en-culé » dans le rêve, n’est pas pareil que bai-ser, ni faire l’amour… Tu vois?

Pour vous en montrer un autre, dans le rêve j’ai écris  » Ce n’est pas un jouet sexuel! ». L’exactitude de cette phrase m’a été balancé comme un reproche dans la vraie vie (je l’ai ressenti comme ça) par une de mes amie, il y a plusieurs mois de cela. Cette phrase m’a marqué car pour moi, elle n’a ni queue, ni tête, dans cette accusation… J’avais essayé de comprendre pourquoi elle m’avait dit ça… J’ai constaté qu’elle se faisait, toute seule des films de ma vie dans sa tête, et qu’elle s’imaginait des choses que je ne lui avais pas dit.
Mon amie a fait ce qu’on appelle une projection. Elle m’accuse de ce dont elle se reproche. Et je vous avoue que ce n’est pas agréable d’entendre son amie dire ça de soi, sans raison potable… Cette phrase contribue au mal être ressenti au réveil. Pas d’écoute, pas d’attention, exactement comme Marc dans mon rêve….

Un rêve, même fort désagréable peut vous montrer le chemin, celui de la connaissance de votre intérieur profond! Alors n’ayez pas peur! Vos rêves sont là pour vous guider, pour vous aider, même si ils peuvent vous faire peur, même si ils sont gênants, il y a toujours un message derrière, soyez prêt à le recevoir et à vous regarder en face.

Pour faire court et rapide, le rêve me dit de trouver quelqu’un d’autre… De rompre. Rompre une relation dérangeante! Ici le rêve parle pas forcement de Marc ou de Nicolas, il fait référence à ce que j’aime le moins chez eux. Point que je dois approfondir.
Et ensuite de faire du tri et du rangement, du classement!

A retenir : Les mots ont des poids, et si la formulation de vos récits de rêves n’est pas corrects, c’est pas grave, c’est VOTRE récit! Vous écrivez comme vous le souhaitez!

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Mauvais rêve : suicide et démon

Nuit brouillée, tourmentée. 
Voici ce que mon rêve me montre :

– Je suis en week end avec un groupe d’amis. Je vois une copine que j’aime regarder car elle est jolie. Elle s’approche de moi et son visage a, au dessus d’elle comme un visage transparent démoniaque. Elle m’harcèle. Je sens que je dois m’éloigner d’elle.
Une amie que j’adore est contente de me voir. Elle veut se suicider à cause de moi. Elle joue sur ma culpabilité et veut se suicider devant mes yeux. Je la sens très négative et je ne veux pas la voir. Je demande aux garçons de me séparer d’elle mais elle cherche à être devant moi. 3 garçons sont là pour nous séparer. Je ne sens pas bien.

Fin du rêve
——————
J ai très mal dormi. Les douleurs ne m’ont pas aidée à avoir une nuit très reposante. J’ai testé hier l’accupression du visage, pieds et oreilles. Le thérapeute m’a confirmé que j’étais en inflammation sur différentes parties du corps juste en stimulant des points du visage et pied! Fascinant!
Mon corps étant habitué aux douleurs, j’ai l’impression de moins les sentir. L’acupuncture a comme remis des choses en places. Niveau énergétique je sens une meilleure circulation globale du corps, une température du corps plus élevée, et un travail du corps inhabituel et dans le bon sens!

Ce n’est pas mon genre de raconter mes douleurs publiquement… et pourquoi je raconte ça?
Parce que mon rêve tourne mal. Ces 2 copines que j’apprécie énormément deviennent quasiment des démons. (D’ailleurs je vous déconseille de raconter vos rêves négatifs aux personnes concernées, elles pourraient le prendre comme une critique personnelle.).

Les 2 points négatifs du rêve, tu les vois?
Le suicide et le visage de démon…

Décortiquons.

Le suicide… c’est un épisode récent de ma vie qui m’a travaillé. Je pensais que la vie était solide et j ai pu constaté que la vie pouvait basculer en peu de temps. Je pensais avoir résolu ce point là. Or il semble réveiller encore quelque chose en moi. (A chacun son rythme, ce n’est pas un thème aisé à aborder).
Pour voir la vidéo où j’en parle : 
http://www.ecoutetoirever.fr/…/respecte-toi-aime-toi-ne-pa…/

Quand je pense à “suicide”, je pense à des ratés de la vie (dans le sens de “se tromper” et non pas à des personnes), à un moment irrécupérable , à des gens qui perdent goût à la vie. Or la vie n’est pas un attachement à une seule chose.
Quand je pense au mot “suicide”, je pense à cette idée noire dans ma tête qui me dit des fois que mes douleurs pourraient s’arrêter avec la mort. 
(Je te rassure, c’est juste une idée passagère, rien de plus! J’ai encore tellement de rêves à raconter 😁.)

En développant ces idées à partir de mot clé du rêve. Je touche des points sensibles que je sens profonde en moi.
Ca résonne en moi quand je l’écris. Je ne peux pas nier le message. Les larmes me montent aux yeux. Ça me parle tellement quand je prends le temps d’y penser et de l’écrire. 
Je dois être à l’écoute de mon corps, admettre et accepter du repos.

Le visage du démon… 
Ce visage transparent n’est pas naturel. Il se met devant un visage de joie. Ce sont bien là, les paroles du démon, cette idée de mourir pour ne plus souffrir. Idée évoquée par mon amie et également ma référence au dessus. Message du démon.
C’est reconnaître que derrière certaines pensées négatives, elles ne viennent pas de moi, et viennent du “démon”, ou de la petite voix négative en moi, et qui n’est pas moi.
Sais tu reconnaître cette petite voix négative en toi?

Quand j’ai des douleurs fortes, sur plusieurs jours, que ça m’empêche de dormir, de me reposer, et surtout de rêver, j’en arrive à cette pensée forte de cesser la douleur, rapidement. Et je me rappelle qu’elle est passagère et que je dois prendre mon mal en patience…

Tiens!? Patience?

Hier je parlais de patience et comment trouver une solution à mes impatiences? Je crois y avoir répondu à l’instant! Prendre mon mal en patience, lié au temps. Attendre. Ça répond à plusieurs questions que je me posais hier!

Tout ce que je livre là est très personnel, et c’est le pouvoir des rêves. Plonger au cœur de soi-même pour mieux se comprendre.
C’est aussi oser regarder au plus profond de soi, aussi bien sa part de lumière que sa part d’ombre.
Ici tu fais face à ma part d’ombre, tu sais, celle que peu de personnes osent montrer sur les réseaux sociaux. La norme veut qu’on soit tous heureux, beau, sexy, et parfait et sans gras.
Qui choisit pour toi, qui tu devrais être?

Hippocrate a écrit un traité : l’Art de prévoir les maladies du corps humain par l’état du sommeil. 
Je pense aussi que les rêves peuvent montrer quelle partie du corps est à soigner. Ici mon rêve tourne au mauvais rêve car mon corps souffre. Je n’ai d’ailleurs pas pu dormir toute la nuit. Tracassée par divers sujet, je n’ai pas pu trouvé le repos. Noter comme ma dernière phrase fait encore référence à la mort. (Phrase non prémédité). D’ailleurs le mot “prémédité” que je viens de choisir, se lie à “meurtre prémédité ?”. Encore la notion de mort.

En développement personnel, quand on veut changer, on parle de mort également. Un ancien toi qui meurt pour laisser place au nouveau toi.
Ici mon rêve parle peut être de désir d’être soignée et donc de faire mourir l’ancienne moi. Un nouveau départ, un autre cycle, une renaissance…

Est ce que tu comprends mieux ce que je fais des rêves? Vois tu leur utilité? Est ce que tu vois comment tu peux utiliser tes rêves?

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Que peut-on faire de ses rêves? A quoi ça peut servir?

On me demande souvent ce que je fais de mes rêves. Explications!
fauteuil roulant

– Voir les gens qui nous manquent
– avoir de nouveaux concepts
– faire de nouvelles expériences
– rire
– des envies
– une peur
– mon état actuel
– des idées

Pour résumer le rêve de façon très court :

Je visite un salon d’exposition. Il y a de tout. Je suis en fauteuil roulant.

Voilà ce que j’apprends et quelques détails du rêve.

– PEUR : Être en fauteuil roulant, c’est attiré la pitié, et je n’aime pas ça. C’est aussi montré mes douleurs. Les gens ont l’air d’avoir plus mal que moi. C’est aussi être mis en avant.
C’était aussi une de mes peurs, finir en fauteuil roulant et être malheureuse, dépendante.

– EXPÉRIENCE : Être en fauteuil roulant, c’est aussi recevoir de l’aide. On m’aide à porter mon fauteuil sur les escaliers. c’est très gentil.

– EXPÉRIENCE : C’est recevoir de l’aide non sollicité, quand on me prend mon fauteuil, je n’ai plus de point d’appui pour marcher, je ne peux pas monter des escaliers juste avec mes jambes, en étant sur appui sur une jambe. Le fauteuil léger, me permet de faire un appui en bloquant les roues contre les marches.

– VOIR LES GENS QUI ME MANQUENT + IDÉES : C’est aussi être plus visible et que Sylvie vienne me faire un câlin et demander de mes nouvelles 🙂
Elle me demande « Est-ce que tu as lu le livre de Nornam? ».
(4 fois que je fais un lapsus à l’écrit, « normal » au lieu de « Nornam ». Ce lapsus montre l’état dans lequel je souhaite être). Mais… Nornam est un livre sur l’extracteur de jus (en fait il fait des livres sur les jus de légumes et de fruits). Visiblement elle ne me parle pas de jus. Je me dis que ça doit être une autre de ses « bibles » = livres à lire absolument.
Je recroise aussi beaucoup d’amis que j’ai vu au salon précédent. Je revois mes 2 amies mamies, très attentionnées.

– VOIR LES GENS QUI ME MANQUENT + RIRE : Voir ses amis dans le salon, c’est pouvoir en rigoler. Je vois un collègue black, avec des cheveux très longs jusqu’à la taille, entouré de 3 potes aux cheveux très long. J’ai beaucoup rit! Il pensait que je me moquais de lui, et ça lui allait très bien!

Dictionnaire des symboles

– ENVIE + ETAT ACTUEL : dans le salon, on me dit que y’a plein de livres pour moi! Et on me met sur les genoux, 3 gros livres sur les rêves. Dont le dictionnaire des symboles avec la couverture du phoenix. Je me mets à les lire.
C’est un livre qui existe vraiment! (Cliquez dessus pour plus d’info).
Dans le rêve, la personne qui me passe ses livres je n’éprouve pas de sentiments particulier envers elle. C’est le signe que je suis en paix avec elle, ce n’était pas le cas il y a quelques jours.

– VOIR LES GENS QUI ME MANQUENT + ENVIE : Je vois ma soeur qui va se faire maquillée et qui tient des pinceaux de maquillage. Ca lui va bien.

– NOUVEAU CONCEPT : Mon fauteuil roulant est un sac à dos. Quand on ouvre la fermeture principal, il suffit que je m’assois pour que ça devient un fauteuil roulant. Les avantages, c’est que c’est très léger. C’est pratique puisque c’est un sac à dos. Il a des roulettes. Je peux l’utiliser comme sac à roulette quand j’ai pas mal.

– ETAT ACTUEL. Je rêve de fauteuil roulant, de pouvoir sortir, me déplacer, bouger! Parce que dans la réalité, j’ai mal, je suis enfermée chez moi, dans l’incapacité de sortir, depuis plusieurs jours. Au niveau de la douleur, je gère. C’est plus l’envie de sortir qui est pesante. Un fauteuil roulant répondait bien à ma problématique!
Ce besoin de sortir est assouvie dans mon rêve. Je me sens mieux!

J’ajouterai même, qu’en voyant tous ces points pendant un rêve, c’est un gain de temps pour se connaitre, savoir s’écouter. Donc …
Écoute toi Rêver…

Et vous, comment utilisez-vous vos rêves?

 

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Pourquoi s’intéresser aux rêves et les interpréter?

interet du rêves et interprétation

Défi du mois de janvier 2018 :
1 défi sur 31 jours qui va vous permettre de te souvenir de tes rêves : https://youtu.be/MppcixsESpk
Pour rejoindre le groupe « Ecoute Toi Rêver – ETR » : https://www.facebook.com/groups/19183…

 

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Raconter un cauchemar?

Raconter un cauchemar n’est pas aisé.

Est-ce que ça sert de raconter un cauchemar?
Pourquoi a-t-on peur de raconter un cauchemar?
Comment peut-on oublier un cauchemar?

Souvent, on se réveille la nuit, transpirant, le coeur palpitant, avec plein d’émotions négatifs. Mais qu’est ce qui vient de se passer là? Non… J’ai rêvé! Un vrai cauchemar!!! Ce n’est pas vrai mais on y croit! Ce sentiment de peur qu’on a vécu il y a 3 sec est resté en nous…

En fait le cerveau marche ainsi, il ne reconnait ni le passé, ni le présent, ni le futur. Dans le sens où, lorsqu’on joue une scène triste dans sa tête, on est triste. Lorsqu’on rejoue une scène triste d’il y a 10 ans, on est triste. De même que lorsqu’on ressasse des souvenirs tristes, on est triste. Quand on se voit heureux lorsqu’on aura sa Porsche dans 10 ans, on est heureux… Maintenant!!

Le cerveau ne distingue pas non plus la réalité, du virtuel! La preuve, vous le vivez sûrement de temps en temps! Si si! Au cinéma ou quand vous regarder un film! Quand il y a de la violence, votre coeur bat-il plus vite? Sentez-vous de l’adrénaline?

Le cauchemar va dans le même sens, on se créé des images auxquelles on va croire. La subtilité est de comprendre, le sens que vous donne votre inconscience, de ses images. Il en ressort des émotions négatives, désagréables et qui restent la journée.

A quoi ça sert de raconter un cauchemar?

Raconter un cauchemar en le mettant sur papier par exemple, permet à notre tête de savoir qu’on l’a mis de côté, noté et de ne plus y repenser. Ne pas l’écrire, c’est se dire « Aaaah, j’ai fait un cauchemar… C’était quoi déjà? … Ah oui!! C’était ****!! C’était horrible!! ». On se force à ne pas oublier les images.
Pour les jeunes enfants, demander leur de mettre par dessin leur cauchemar. Et ranger le dessin de côté.

J’ai peur de raconter mon cauchemar…

La mémoire se créée entre un élément lié à une émotion.
Le jour de votre mariage, vous vous en souvenez?
La robe de la mariée? Ses émotions? Vos émotions…
Les attentats du 11 septembre…
Vous visualisez les images, vous revoyez les émotions…
Les 2 tours, la fumée, les avions, les gens pris de peur, une personne qui se défenestre… C’est clair….
Pourtant c’était en 2001, déjà….
Si lointain, mais ça a l’air si proche…
Ces exemples démontrent bien pourquoi raconter un cauchemar est si malaisé. On est déjà dans un certain malaise en y pensant… Alors en parler, serait montrer en quelque sorte sa faiblesse… Sa peur! Lâcher ses défenses.

Comment peut-on oublier un cauchemar?

Un des moyens pour apaiser un cauchemar est de le noter, pour s’enlever l’idée qu’on puisse oublier ce rêve.
Autre moyen : essayer de le comprendre.
Pourquoi est-ce que j’ai vu ça?
Qu’est-ce que mon inconscient a voulu me montrer?

Dans les prochains articles, je vous montrerai des exemples de cauchemars. Quand c’est vos propres cauchemars, c’est plus facile de les décrypter, car c’est vous, votre vie, vos problèmes, votre inconscience.

Pour décrypter les cauchemars

Il faut vous écouter comme si, une amie vous racontait son cauchemar.
La calmer, lui expliquer que ce n’est pas la réalité.
Et ensuite, prendre le temps de mettre des mots sur tout ça, la description du cauchemar, les émotions liées au cauchemar, et les liaisons que vous pouvez faire avec la vie de la personne qui a fait le cauchemar (plus simple si c’est le votre).

Encore une fois, ce n’est pas évident de raconter ses cauchemars. Raconter ses rêves ce n’est pas forcément accepté par tous.
Mais ça fait tellement du bien de pouvoir s’exprimer librement et sans le jugement des autres!

Merci

Je tenais à remercier toutes les personnes qui m’ont fait confiance, en me racontant leurs cauchemars. Vous avez fait preuve de courage, et vous avez bien vu que personne ne se moquent méchamment de vous.
Rappelez vous qu’on rigole du récit du rêve et non de votre personne!

 

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Est-il utile d’analyser un vieux rêve? Conscience

Porter par la curiosité de savoir comment se passent le rêve chez les autres et comment ils le gèrent, je vois souvent revenir cette phrase « ça sert à rien d’analyser un vieux rêve car ça n’est plus actualité« .

Qu’en pensez-vous?
Est-ce qu’un rêve fait il y a 1 an ou 2 ans ne signifient rien pour vous?
Parce que c’est du passé, ça n’a pas d’importance?
Conservez-vous des vieux objets qui ne sert plus?
Une photo de vous il y a 5 ou 12 ans mériterait d’aller aux oubliettes? Sans intérêt? Poubelle?

Je ne suis pas d’accord!

tempête - Etats-Unis
©Tanguy Taffin Photography 2016 : Tempête aux US.

Si on se souvient de « ce » rêve c’est qu’il y a une raison, il nous a marqué. Pour certaines personnes, certains rêves les traumatisent, ça peut aussi être un cauchemar.
J’ai rencontré une magnifique jeune femme, MyLys*, il y a un peu plus d’un an (en 2015). Quand je lui ai parlé de mon projet de « rêve », ce blog avant son ouverture, elle a tout de suite été charmée. Elle m’a parlé de son « rêve traumatisant ». Cette année là, j’osais pas encore faire des interprétations en live.
Je l’ai recroisé cette année, et elle m’a raconté une fois de plus ce rêve, avec effroi.
J’ai vu la peur, la détresse, la tristesse dans son regard lorsqu’elle me parlait de son rêve. J’ai ressenti ce besoin de l’aider, c’est d’ailleurs le but de ce blog : aider!

J’ai rêvé d’un combat à l’épée entre mon copain et mon père. L’un d’eux devait mourir! Mais je ne voulais pas que l’un ou l’autre meurt!!! Mais je devais choisir lequel devait mourir!

Comme elle continuait de me parler de son « rêve traumatisant » (ces propres mots) et qu’elle n’arrivait plus à rêver depuis, je lui ai expliqué un des principes des rêves.

Les rêves sont seulement des images, des représentations que l’esprit fait pour nous indiquer quelque chose. Chaque personne, chaque objet, chaque animal qu’on voit, ce n’est pas « eux » qu’on voit, c’est la représentation qu’on s’en fait.

Son rêve indique « la mort » comme une fin, une métamorphose, et elle doit faire un choix entre la représentation du « père » et celle du « copain ».
Le « père » représente l’autorité, l’institution. On peut définir la représentation du père dans la conscience commune : Quand on est enfant, on prend exemple sur les parents.
Le « copain » représente selon MyLys, l’amour.
Elle a le choix entre franchir les barrières de l’autorité, ou faire évoluer celle de l’amour.

De même que pour le cauchemar de Vincent (dans la rubrique « A Propos »), ces images ne sont PAS la réalité, elles peuvent affecter un moment, tout dépend de la sensibilité des personnes.
Le cerveau est formidable!
Il ne sait pas faire la différence entre le fictif et la réalité!
Lorsque tu regardes un film, t’es projeté(e) dans le film comme si tu y étais, non? Tu as peur, tu ris ou tu pleures?
De même, le cerveau ne fait pas de distinction entre le passé et le futur.
Oui! Tu peux te repasser un mauvais moment dans ta vie, tu ressentiras les mêmes émotions!
Alors STOP de se repasser des mauvais films en boucle! On préfère les marrants, hein? 🙂

* Pour garder l’anonymat, le prénom de la rêveuse a été modifiée

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Les questions qu’on me pose fréquemment

Dans nombreuses de mes rencontres, la question qu’on me pose souvent, c’est « Alors comment tu fais pour retenir tes rêves? Moi je ne les retiens pas. ».
Toi aussi curieux de savoir?
Voici un exemple de conversation que j’ai souvent.
Je réponds, il faut « bien s’endormir » et « bien se réveiller » , première technique.
Prendre 30 min, sans technologie (ipad, téléphone, pc, télé etc.) avant de dormir, ou au lever.

Mais je fais quoi alors!?
A remplacer par du yoga, de la respiration, de la lecture, de la méditation par exemple.

Le matin, je lis donc?
Le matin il est préférable de ne rien faire. C’est d’ailleurs comme ça que certains ont une idée de génie au réveil!

Mais donc je fais rien? Je fais quoi pendant 30 min?
Tu t’assois et tu écoutes ton corps, tu laisses tes pensées vagabonder, tu ne te mets pas à réfléchir. C’est l’écoute de la pensée, de l’inconscient, qui raconte tes problèmes, tes solutions, ton imaginaire aussi. Il faut une réelle écoute de soi.
Avec de l’entrainement, tu crées ton pont entre le conscient et l’inconscient, et il sera de plus en plus accessible. Tu te souviendras de tes rêves plus facilement.
Tu peux noter tes rêves pendant ces 30 min là.

Moi quand je me lève, je m’active toute de suite!
Oui, c’est pour ça que tu ne te souviens de rien. Tu en prends pas le temps d’écouter ton inconscient.

Question suivante? 🙂

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Des duos de mots qui provoquent un souvenir : Londres

Parfois il ne suffit pas de grand chose pour faire comme un saut dans le temps!
On papote avec un ami et tout d’un coup, PAF! 2 idées qui n’ont rien à voir se trouve mis face à face l’un de l’autre, et sans savoir pourquoi (enfin si je vais vous le dire), on se sent projeter dans un autre espace temps, et, l’espace d’un moment on ne sait pas où on est.

Pour ma part, ça a été Londres et le prénom d’une personne (qu’on va surnommé Fifi*) auquel je ne m’y attendais pas du tout. Rien à voir entre ces 2 mots…

Pourtant… J’ai ressenti ce flash back, ce retour en arrière, ce déjà-vu, ce « Eh! Mais ça me parle! Attends, ça me revient…« .

La mère de mon amie me téléphone. Elle me demande si j’ai des news de Fifi* car elle ne sait pas où elle est. Je lui avoue qu’on n’est plus amie mais que je vais demander aux amis.
Je me retrouve à partir à Londres avec une connaissance mais on se parle pas. Je vais chez chez une ancienne amie, Julie*. Elle me dit rien mais me montre une lettre et une carte postale. Ça parle de ce que Fifi* a visité… Québec…
J’explique la situation à Julie* et elle me dit que Fifi* a gardé contact avec elle.
Elle travaille au marché de Londres, exactement là où je voulais aller. Elle tient un stand. Et on va aller la voir. Dans la pièce d’à côté j’ai cru qu’elle y logeait mais c’était le bébé qui dormait et le mari de Julie*.
Comme j’ai mangé chez Julie* , je vais faire la vaisselle. Le lavabo est tout petit et la poubelle est dedans.
Je suis heureuse que Fifi* ait pu s’appuyer sur Julie*, car elle ne m’avait plus. Elle a l’air mieux.

Ce qui me frappe dans ce rêve, c’est que réellement, j’ai envie de parler à la mère de mon amie et lui dire, qu’effectivement, j’ai perdu une amitié, ou plutôt qu’une amie s’est détournée de moi, malgré moi. Il y a des choses qu’on ne peut pas faire dans la vraie vie, mais qui nous soulage de le faire dans notre monde imaginaire…

Ce rêve date de septembre 2015, et c’est pourtant qu’en évoquant 2 mots qu’en mars 2016, il me revient en tête, soit 6 mois après! Stupéfiant!
(Ce rêve a été noté le jour même, ce qui explique les détails).

Notre mémoire est très grande, et nous gardons les informations au fond de nous. Un jour consciemment ou inconsciemment, nous ressortons les informations. Par exemple quand on parle chinois, ou espagnol de manière fluide dans nos rêves, alors qu’on a pu entendre seulement une fois.

En portant attention sur mon ressenti, j’ai pu prendre le temps de comprendre ce qui m’arrivait.

* Les prénoms des personnes ont été changés pour préserver leur anonymat