Au réveil, quand on ne dort pas seule, il peut arriver que se souvenir de ses rêves soit plus compliqué.
C’est exactement pareil lorsqu’on essaie de faire une introspection et qu’une personne vous parle.
Est ce que tu arrives à réfléchir, sur toi, quand une personne dialogue avec toi?
Assurément non!
Les rêves c’est pareil! Pour pouvoir plonger en soi-même, s’accorder du temps est nécessaire. Comment peut on se concentrer sur ce qu’on ressent si le focus est ailleurs ou fixer sur une autre personne?
Lorsqu’on fait un bilan, ce n’est pas accorder du temps pour soi? Et c’est d’ailleurs en faisant un bilan pour se rendre compte de ses avancées, également de ses erreurs afin de faire d’avantage d’effort, de progrès …
Dans mon rêve, j’étais en attente de quelqu’un que je ne voyais pas.
Ce rêve pourtant très court, rejoint les autres rêves, d’avant hier et hier… sur mon impatience encore à l’épreuve!
Hier je “courrais” toujours derrière mes talons aiguilles. J’ai reçu une paire de chaussure commandée et elles sont trop petites… Je suis donc retournée en boutique pour essayer une pointure plus grande et… c’était trop grand. J’ai testé avec une semelle qui ajoute une demi pointure et … c’était trop grand.
Frustration. Rien ne me va. Je décide d’abandonner…
De retour chez moi, par dépit, je reteste la petite pointure…
C’est quand on lâche prise qu’il se passe quelque chose!!! La petite pointure me va!!
En y réfléchissant, à être trop impatiente, je n’avais pas vu que mes pieds avaient enflés hier, après la séance acunpression d’avant hier!
Si je me penchai chaque jour, un petit peu sur mes rêves, comment serais je capable de progresser dans ma vie?
Je ne sais pas à quel point ma vie pourra changer, et je sais qu’elle changera car 1/3 de la vie se passe dans le sommeil. Du temps gagné!!
Tu n’es pas interprète de rêve? Pas de soucis!! Tu peux, que ce soit ton rêve ou celui de ton ami(e), ton frère, ta mère, ton enfant… tu peux trouver une des leçons de vie possibles. Et ça sera une très bonne interprétation … je dirais même, ça sera la meilleure interprétation puisqu’elle vient directement de toi!
Exemple!
J’ai rêvé que je mourrais….
(tu te souviens hier je parlais de mort déjà, ce premier exemple qui me vient consciemment en tête n’est pas anodin puisque mon inconscient y avait déjà pensé).
Je sais que pour la plupart des gens, mourir dans un rêve est terrifiant, perturbant, je dirais même honteux, car on ose pas en parler de temps de paraître bizarre…
Ce rêve m’aide à me poser des questions, du type existentielle : (exemple)
– Est ce que j’ai fait ce que j’avais envie de faire durant ma vie?
– est ce que j’ai dit à mes proches que je les aimais?
– comment est ce que mes proches vont réagir quand ils sauront que je suis partie?
– vont ils être tristes?
Etc.
Ces questions peuvent alors servir maintenant, dans la vie réelle.
Est ce que j’ai fait ce que j’avais envie de faire durant ma vie? Si j’ai rêvé d’être mannequin, mon rêve va me pousser vers cette voie là. Je vais alors pouvoir avancer dans ma mission de vie et faite les premiers pas.
Est ce que j’ai dit à mes proches que je les aimais?
On a tendance à croire que parce qu’on le sait, l’autre le sait. Ou parce que ça se fait pas, alors on ne le fait pas… pourtant on aimerait tellement dire “je t’aime” à ceux q ou l’ont tient! Et tu te souviens la dernière fois qu’on t’a dit “je t’aime” l’effet que ça te fait?
…
Prends 5 min pour t’en souvenir…
…
Ce doux moments …
…
Alors … pourquoi hésiter à dire je t’aime?
A qui vas tu dire ces doux mots prochainement?
Que ce soit ton rêve ou non, tu peux essayer de te projeter à la place de l’autre pour la comprendre et deviner ce qu’elle a pu ressentir.
En plus de trouver une leçon à un rêve, tu apprends à te mettre à la place des autres, à les comprendre et aussi, à les écouter authentiquement.
L’écoute authentique, c’est pas seulement entendre, répondre. C’est prendre le temps et laisser l’interlocuteur s’exprimer comme il a besoin, au niveau temps, émotion, ressenti et connexion. C’est lui laisser la parole, et non pas essayer de la récupérer pour parler de soi.
C’est être attentif et au service de son interlocuteur.
À retenir :
Une façon d’interpréter un rêve c’est essayer d’en tirer une leçon.
Quelle leçon as tu tiré de tes rêves? Je suis curieuse? Tu sais que j’adooore qu’on me parle de rêves!
